[Puzzlebrain] Сам себе нутрициолог теоретический курс для новичков [Юлия Иванова]

✓Хочешь расширить свои знания по нутрициологии
✓Планируешь наладить пищевое поведение
✓Не понимаешь разницы между нутрициологом и диетологом
✓Собираешься сделать здоровое питание своей привычкой
✓Испытываешь упадок сил и энергии

После прохождения курса:

Составь правильный рацион питания
Научись считать калории
Узнай, по каким симптомам выявить дефициты
Разберись, сколько нужно пить воды
Узнай, какие жиры полезны для организма

Что входит в курс:

7 видеоуроков в HD качестве
7 практических заданий
100 минут эксклюзивного видео
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки

Автор курса: Юлия Иванова
«Я хочу научить каждого слушателя основам правильного образа жизни, помочь освоить азы нутрициологии, чтобы улучшить себя, свое здоровье и уровень жизни»