[Puzzlebrain] Жиру – нет, рельефу – да! Тренировка со жгутами дома [Илья Самарцев]
Ссылка на картинку
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь о рельефном теле
Хочешь укрепить бицепс, трицепс и остальные группы мышц
Ищешь курс по аэробным тренировкам со жгутами
Планируешь избавиться от «пивного» живота
Не можешь посещать тренажерный зал
Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Благодаря курсу ты:
Научись правильно выполнять упражнения с борцовским жгутом
Укрепи мышцы спины
Уменьши толщину жировой прослойки
Позаботься о здоровье плечевых суставов
Почувствуй себя более гибким и пластичным
Илья Самарцев
«На своих занятиях я обучаю самым разнообразным тренировкам для дома. Я составляю программы из качественных и эффективных комплексов упражнений, которые обязательно дадут желаемый результат».