Руководство по использованию метафорических ассоциативных карт здоровья Mirr диагностик [Юлия Белинская]
Ссылка на картинку
Книга содержит расширенное описание 60 карт Mirr диагностик и руководство по использованию.
Карты с посланием и восстанавливающим самомассажем предлагают уникальное сочетание метафорического подхода и древних практик акупунктуры.
Как использовать карты:
1. Прочитайте послание на карте. Позвольте себе осознать и почувствовать каждое слово, и понять, с чем вам нужно работать.
2. Воздействуйте на точку. Следуя указаниям на карте, уделите внимание точке на теле, массируя ее в течение нескольких минут. Это поможет вам снять физическое напряжение и освободить тело от накопившихся блоков.
3. После работы с картой обратите внимание на ощущения в теле и эмоциях. Возможно, вы почувствуете облегчение, расслабление и восстановление энергии.