Отчужденность от себя, бег по кругу, невнимание к собственным состояниям и выборам, проживание чужой жизни, нечувствительность к своим ценностям приводят к механическому существованию, прокрастинации, а потом – к депрессиям и бесконечной борьбе с пустотой в своей жизни. Увидеть всё это – первый шаг к возможности понять причину своей скуки, нереализованности, издерганности и усталости.
Кто я?
Куда я иду?
Как я хочу жить?
В чем смысл того, что я делаю?
Курс «С СОБОЙ или БЕЗ СЕБЯ» создан для всех, кто хочет найти ответы на эти вопросы и опору внутри себя. Курс дает возможность познакомиться с экзистенциальным подходом в психологии и исследовать свои ценности, выборы, свободу и ответственность, стать в этом устойчивым и понятным себе.