[Сандал] Кинезиофитнес. Модуль 1 локальное восстановление регионов [Андрей Максимов]
Ссылка на картинку
54 видео урока.
Длительность 3 часа 27 мин.
Программа обучения:
- Теоретический блок;
- Стопа и голень;
- Таз и бедро;
- Поясница и мышцы кора;
- Лопатка, плечо и предплечье;
- Стандартные комплексы (с пояснениями).