Постепенный переход на сыроедение за 16 недель.
итальянский
Видео с русским переводом [авто]
Чему вы научитесь
Вы узнаете, что такое
здоровье
Ваш метаболизм пойдет на ура
Вы разработаете новые привычки, которые станут ключом к успеху
Вы похудеете, питаясь без физических упражнений
Вы устраните задержку воды, вздутие кишечника и запоры
Вы легко избавитесь от целлюлита в тренажерном зале
Вы похудеете без эффекта йойо
Вы разработаете свой новый здоровый образ жизни
Вы узнаете, почему вы едите слишком много и почему вы всегда голодны
Вы узнаете, как побороть тягу к сладкому
Вы создадите свое собственное здоровое вегетарианское, веганское, сыроедческое и фруктовое меню.
Вы узнаете, что есть от завтрака до ужина
Вы избавитесь от отходов и токсинов
Вы откроете секрет гладкой кожи, напитанных и мягких волос, крепких и белых ногтей и зубов.
Вы организуете свою новую кухню
Вы научитесь делать покупки
Специальный бонус: оздоровительный пакет с естественной гигиеной
Требования
Иметь учетную запись на платформе Udemy
Иметь предоплаченную карту или учетную запись PayPal
Быть старше 18 лет и не находиться под медицинским наблюдением
Иметь «открытый ум»
Желание узнать то, чему не учат в официальных учреждениях
Описание
Построй тело своей мечты за 16 недель:
Постепенный переход на сыроедение.
Лектор: Юстина Квасьневич - специалист по натуральной гигиене, диетолог и эксперт по растительному питанию, включая вегетарианское, веганское, сыроедческое и фруктовое питание.
Этот курс, созданный в 2020 году, представляет собой полное руководство о том, как постепенно изменить образ жизни и питания благодаря естественной гигиене. В ходе курса подробно объясняется веганско-сыроеденная диета и рассказывается, как быстро и легко похудеть благодаря продуктам, богатым водой и клетчаткой.
Программа предусматривает полное изменение образа жизни за шестнадцать недель, а это время, необходимое для новичков, но факт остается фактом: если человек уже ведет здоровый образ жизни и просто хочет его усовершенствовать, он может сделать это всего за несколько дней!
Во время этого курса:
Вы узнаете, что такое здоровье
Ваш метаболизм пойдет на ура
Вы разработаете новые привычки, которые станут ключом к успеху
Вы похудеете, питаясь без физических упражнений
Вы устраните задержку воды, вздутие кишечника и запоры
Вы легко избавитесь от целлюлита в тренажерном зале
Вы похудеете без эффекта йойо
Вы разработаете свой новый здоровый образ жизни
Вы узнаете, почему вы едите слишком много и почему вы всегда голодны
Вы узнаете, как побороть тягу к сладкому
Вы создадите свое собственное здоровое вегетарианское, веганское, сыроедческое и фруктовое меню.
Вы узнаете, что есть от завтрака до ужина
Вы избавитесь от отходов и токсинов
Вы откроете секрет гладкой кожи, напитанных и мягких волос, крепких и белых ногтей и зубов.
Вы организуете свою новую кухню
Вы научитесь делать покупки
Специальный бонус: оздоровительный
пакет с естественной гигиеной
После прохождения курса вам будет выдан сертификат об окончании.
Для кого этот курс:
Всем людям, которые хотят похудеть, изменить свой образ жизни, омолодиться.