[Школа движения] Антивозрастной комплекс: Здоровый и плоский живот 5 января 2026-2 февраля 2026 [Татьяна Сахарчук]

Возраст и живот, проблема?
Да и большая. Потому что в возрасте появляются значительные изменения в организме, и тренировки активные могут принести больше вреда чем пользы.
Повысится давление, сбой в сердце. Хотите привести живот в порядок?
Тогда вам сюда!

Друзья, 05/01 стартует новый цикл в нашем онлайн клубе Антивозрастной комплекс
Мы не качаем, а делаем его функциональным , то есть:
поддерживающая функция для внутренних органов, стабилизация и мобильность таза и
грудной клетки, поддержка работы тазовой и грудобрюшной диафрагм, профилактика опущения
внутренних органов

Каждый урок Anti Age комплекса нашего онлайн клуба будет:
1.Улучшать осанку, овал лица и подвижность позвоночника (коррекция холки и лордоза, брылей, второго подбородка, снижение боли в спине, шее, плечах и голове)
2.Управлять мышцами тазового дна (коррекция подтекания, запоров, геморроя, опущения органов)
3.Корректировать симптомы менопаузы (приливы, бессоница, раздражительность)
4.Постоянно повышать подвижность и силу всех суставов (коррекция саркопении и остеопороза)
5.Восстанавливать работу сердца и сосудов
6. Повышать самооценку и уверенность в себе
7.Профилактировать деменцию, болезни Альцгеймера и Паркинсона
ОСОБЫЙ БОНУС: запись курса Здоровый и плоский живот
Упражнение дома для прямых мышц живота. Подтянутые мышцы живота обеспечат вам плоский живот
Обширная бонусная программа, получите Доп.:
урок Кинезиологический лимфодренаж
урок Тейпирование шрамов и швов
урок Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
циклуСтоп Отёк
Anti Age комплекс: Руки
Anti Age комплекс: Ноги
Anti Age комплекс: Лицо и живот
Anti Age комплекс: Фигура
Anti Age комплекс: сердце и тонкий кишечник
Anti Age комплекс: желудок, селезенка, поджелудочная