[Школа танцев Елены Дружининой] Онлайн курс по приватному танцу с нуля [Елена Дружинина]
Ссылка на картинку
1 разминка
Отдельный урок с разминкой для самостоятельного выполнения перед каждым уроком танцев, чтобы разогреть мышцы и не травмировать их во время занятия.
Также разминка настроит вас на более пластичное выполнение танцевальных связок
3 УРОКА
На курсе тебя ждут 3 огненных урока с авторской стрип-пластикой от Елены Дружининой.
Это не просто танцевальная связка, это полноценный эротический танец, который мы подробно разберем от простого к сложному.
В этот раз танец подходит для ЛЮБОГО уровня подготовки.
ЗАМИНКА
Отдельный урок с растяжкой для самостоятельного выполнения после каждого урока.
Такую заминку необходимо выполнять, чтобы привести организм в норму после танцевальной активности и настроить мышцы на восстановление.
КЛИП
В заключении курса, для вас будет смонтирован клип с итоговым танцем, по которому вы сможете отработать связку и увидеть, как выглядит полноценный танец.
В этот раз, мы записали для вас видео с участием мужчины, чтобы вам было понятней, как устроить приват для своего любимого.