Системный подход к здоровью желудочно-кишечного тракта
Цель курса:
- понимать причины проблем с кишечником
- ориентироваться в результатах обследований
- выстраивать эффективную программу восстановления ЖКТ
Программа:
Модуль 1 СИБр как междисциплинарная проблема
• Роль микробиоты кишечника и её влияние на состояние здоровья
• Что такое СИБР (синдром избыточного бактериального роста) и почему это системное заболевание
• Причины и факторы риска развития СИБР
• Симптомы СИБР: кишечные и внекишечные проявления
• Последствия СИБР и его влияние на организм
Модуль 2 Современная диагностика СИБР
• Основные методы диагностики СИБР
• Дыхательные тесты и их роль в диагностике СИБР
• Вспомогательные методы диагностики: анализы крови и инструментальные исследования
• Анализы кала и их значение в диагностике СИБР
• Типичные ошибки диагностики СИБР
Модуль 3 Питание и диетотерапия при СИБР
• Питание при СИБР: цели и основные принципы диетотерапии
• Диета Low FODMAP: принципы и этапы
• Адаптация Low FODMAP при разных типах СИБР
• Поддержка при мальабсорбции и нутритивных дефицитах
• Роль пищи как пребиотика в восстановлении микробиоты
• Как составлять рацион питания при СИБР
Модуль 4 Современные стратегии лечения СИБР
• Пошаговые схемы лечения СИБР и СИГР: подготовительный этап терапии
• Антибиотикотерапия при СИБР: показания, схемы и особенности применения
• Роль бактериофагов в лечении СИБР
• Фитотерапия и растительные нутрицевтики при СИБР и СИГР
• Поддержка пищеварения при СИБР: коррекция кислотности желудка
• Коррекция желчеоттока при СИБР
• Заместительная ферментная терапия при СИБР
• Нормализация моторики желудочно-кишечного тракта
• Коррекция иммунитета слизистой кишечника
• Пробиотики, пребиотики и синбиотики в лечении СИБР
• Восстановление кишечного барьера и укрепление слизистой ЖКТ
• Программа функционального восстановления ЖКТ 4R / 5R / 6R
Модуль 5 ось Кишечник-мозг и ее влияние на СИБР
• Влияние стресса и дефицита сна на иммунную систему и микробиоту
• Стресс-менеджмент и психосоматические факторы при СИБР
• Влияние физической активности и спорта на микробиоту кишечника
• Пошаговый план восстановления после терапии СИБР
Модуль 6 Разбор клинических кейсов и частных вопросов лечения СИБР при различных заболеваниях
Практические инструменты курса:
- Практические пособия после каждого урока курса
- Наглядные алгоритмы комплексного восстановления ЖКТ
- Чек-листы с адаптированной диетой при различных типах СИБР
- Чек-листы по диагностике и коррекции различных видов СИБР и СИГР
- Майнд-карты по составлению схем комплексной программы восстановления ЖКТ 4R/5R/6R, адаптированных при наличии СИБР/СИГР
- Разбор клинических кейсов
Тариф Эконом:
- доступ к записи сессий «Вопрос-ответ»
- майнд-карты по составлению схем
- полезные чек-листы после каждого урока с практическими рекомендациями
- доступ ко всем модулям курса
