Снижаем стресс в организме, улучшаем работу ЖКТ. Тариф Минимальный [Андрей Рожков]

Для чего вам необходим этот курс:
Научитесь жить с регулярно высоким уровнем энергии в течение всего дня на каждодневной основе.
Начнете снова наслаждаться той едой, которая вам доставляет радость и удовольствие (сладкое молочное, глютеновое, жирное, соленое).
Повысите свое и либидо.
Вы скажете до свидания скачкам настроения потому что научитесь регулировать сахар в крови и будете правильно поддерживать работу печени.
Вы научитесь естественным образом проводить детоксы печени и кишечника без соковых диет, ограничений в еде, отваров и голоданий.
Вы научитесь использовать калорийную питательную пищу в интересах организма терапевтически для баланса вашей биологии тела.
Вам не будет необходимости проходить очередные марафоны для похудения, сушек и детоксов.
Вам не нужно будет скупать коробками бады.
Вы позволите своему организму самому установить комфортный для него вес и пошлете воздушный поцелуй ограничениям, бегу, аэробике и чрезмерному изматыванию себя в спорт зале.
Вы перестанете обращать на рядовые подрывающие ваше здоровье пп блоги и статьи о здоровье и похудении.
Вы станете более уверенными в себе в части того, что вы едите, сколько и когда и что вам это не будет нести вреда, как возможно, вы считали ранее.
Программа курса:
Урок 1
Основы БЖУ и сбалансированного питания. Расшифровка основных жизненно важных минералов, белков, жиров, углеводов, их балансы.
Урок 2
Кортизол и стресс. Влияние на работу ЖКТ. Нормализация работы надпочечников.
Урок 3
Работа щитовидной железы и обмен веществ.
Урок 4
Печень. Детокс фазы 1 и 2.
Урок 5
Поддержка работы желчного пузыря.
Урок 6
Кишечник. Налаживание регулярного стула, выведение эстрогенов, бактерий, токсинов.
Урок 7
Налаживание регулирования сахара в крови и инсулин.
Урок 8
Налаживание выработки желудочного сока и кислотности.
Урок 9
Метаболическая еда (список продуктов), бады для ЖКТ.
Урок 10
Налаживание регулярного сна. Еда-помощники, бады.
Урок 11
Потребление жидкостей, воды, электролитов-минералов.
Урок 12
Соберем свои тарелки на каждый день из метаболически поддерживающей ЖКТ еды.
Тариф Минимальный
Доступ к материалам