Сновидения на заказ — практики осознанных снов. Как научиться управлять своими снами [Ананда Десаи]
Ссылка на картинку
О книге:
Это уникальное руководство, которое открывает перед читателями мир осознанного сновидения и дает возможность управлять своими ночными приключениями. Автор делится проверенными техниками, которые помогут развить осознанность во сне, а также научиться контролировать события, персонажей и окружающую обстановку в своих сновидениях. Книга охватывает теоретические аспекты сновидений, их влияние на психику и креативность, а также практические упражнения для достижения состояния осознанности во сне.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации.
Ананда Десаи в 2010 году начала своё путешествие по Индии, изучая различные школы йоги и тантры. Она встречалась с опытными учителями и мастерами, которые передавали ей свои знания и опыт. Во время своего путешествия Йогиня столкнулась с различными испытаниями и трудностями, но они только укрепляли её веру в духовные практики. Училась терпению и настойчивости. После многих лет она вернулась в Москву и основала школу йоги и тантры, где она обучала и помогала раскрыть свой духовный потенциал.