Сновиденная память. Как выстроить мост между реальностями [Жанна Жунусова]
Ссылка на картинку
Мастер-класс: «СНОВИДЕННАЯ ПАМЯТЬ. Как выстроить мост между реальностями»
Друзья, приглашаю вас на первый мастер-класс из новой серии, посвящённой ключевым навыкам для входа в осознанные сновидения (ОС).
Если вы давно мечтаете осознаваться во сне, но с трудом вспоминаете свои сны — начнём с самого главного.
Что вы получите:
Вы научитесь вспоминать свои сны чётко и осознанно, а также поймёте, как развивать этот навык, чтобы создать устойчивую базу для практики ОС.
Это тот самый мост между сном и реальностью, без которого осознанные сновидения остаются случайностью.
На мастер-классе мы разберем:
Как связаны память и уровень осознания во сне и наяву
Что происходит в мозге при фиксации сновидений и как этим можно управлять
Практические техники для тренировки памяти снов (включая редкие и глубокие уровни)
Гипнотические и медитативные практики, помогающие осознанно входить в сны и возвращаться с запомненными деталями
Формат участия:
2 живых Zoom-встречи (суббота и воскресенье)
Результат:
Улучшите качество запоминания снов
Начнёте видеть сны чаще и ярче
Сформируете устойчивую платформу для входа в осознанные сновидения
Почувствуете вдохновение и прорыв в практике