• Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики

Стоп дефицит 3.0. 2024. Тариф Я с поддержкой [Олег Абакумов]

Найти складчину
  • Дата начала 21 Май 2024
Цена: 195 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. anna_mouz
  • 3. ник скрыт
  • 4. Екатеринаааа
  • 5. anna110806
  • 6. Анна***
  • 7. Rerta
  • 8. elizfdrv
  • 9. anytka_chudachka
  • 10. аленалук
  • 11. Марина25
  • 12. роза
  • 13. Elisa120
  • 14. mirta2378
  • 15. Marine
  • 16. СафНат
  • 17. Наталиянов
  • 18. Наталья
  • 19. Kcu26
  • 20. Ksuksuksu888
  • 21. Cvetochek
  • 22. Alenshik
  • 23. iskrickaya
  • 24. Milaska
  • 25. симонасима
  • 26. Гульнара 79
  • 27. Asdf03151025
  • 28. ник скрыт
  • 29. natulyat89
  • 30. ник скрыт
  • 31. ЛесяX
  • 32. Зена я
  • 33. kseniya_ksen
  • 34. Krutishka
  • 35. Alina2003
  • 36. Gostya
  • 37. ник скрыт
  • 38. zmeeva
  • 39. Masha0202
  • 40. Irina€
  • 41. perseika
  • 42. Неля34
  • 43. Елена0507
  • 44. kornirnko23
  • 45. Morni
  • 46. Estell
  • 47. Tersa
  • 48. 7karmanov
  • 49. Yulyagri
  • 50. ник скрыт
  • 51. оля1111
  • 52. devilish_alien
  • 53. Вячеслав777
  • 54. J.L.
  • 55. Елена2508
  • 56. АнфисаКотэ
  • 57. metro
  • 58. Alex.todo
  • 59. uor
  • 60. Zlobyshka
  • 61. Денисов32
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Katos
Организатор
  • 21 Май 2024
  • #1

Стоп дефицит 3.0. 2024. Тариф Я с поддержкой [Олег Абакумов]

Ссылка на картинку
4 недели работы над собой, после которой вы почувствуете прилив энергии и сможете начать Новый год с заботы о себе
Вводный модуль
  • Узнаете, что такое анемия, ее виды и как определить свой тип
Результат
  • Поймете в чем разница дефицита железа и анемии
Выявим вашу причину анемии и составим индивидуальную тактику лечения
Модуль 1. Сон
  • Засыпаете и просыпаетесь бодрыми, полными энергии и сил, в прекрасном настроении
Результат
  • Узнаете о принципах качественного сна, начнете принимать правильные витамины и микроэлементы для сна
Поймете, как нормализовать сон, чтобы он действительно приносил вам энергию на новый день
Модуль 2. Питание
Модуль 3. Таблетки и витамины
  • Научитесь поддерживать уровень железа в организме через питание
  • Получите пошаговый план, как сохранить железо в организме, продлить молодость и насытить клетки кислородо
  • Узнаете какие препараты и БАДы являются фуфломицинами, а какие имеют доказательную базу
Разберетесь с вопросом о том, почему препараты могут не работать
  • Узнаете какие анализы сдать, если ферритин в норме, а симптомы дефицита железа есть
  • Нормализуете вес за счет восполнения дефицита железа
  • Узнаете, когда капельницы с железом необходимы
  • Научитесь правильно использовать внутривенное железо
  • Узнаете, как свести побочные эффекты к минимуму
Выявим вашу причину анемии и составим индивидуальную тактику лечения
  • Получите пошаговый план питания, чтобы не допустить дефициты в будущем
  • Узнаете, что необходимо готовить, чтобы получить максимум железа для организма
Модуль 4. Физическая активность
  • Введете спорт в свою жизнь на постоянной основе
Результат
  • Поймете как заниматься спортом в удовольствие и без постоянной усталости
Модуль 5. Борьба со стрессом
  • Поймете, как улучшить психологическое состояние, чтобы вам хватило сил на то, о чем вы давно мечтали
Результат
Узнаете как проработать повышенную тревожность
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
анемия витамин здоровье олег абакумов
Похожие складчины
Скачать Стоп дефицит. Как стать здоровой и красивой в 2024. Тариф Я Сама [Олег Абакумов]
  • 10 Июн 2024
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Метод 2.0. Тариф 1 [Олег Абакумов]
  • 12 Июл 2024
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Метод 2.0. Тариф 2 [Олег Абакумов]
  • 12 Июл 2024
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Метод 2.0. Тариф 3 [Олег Абакумов]
  • 12 Июл 2024
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Нутримания. 3 поток. Тариф Базовый [Олег Абакумов]
  • 12 Июн 2025
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Войти
  • Складчины
  • Здоровье
  • Остальные тематики
  • Russian (RU)
  • Обратная связь
  • Условия и правила
  • Политика конфиденциальности
  • Справка