Тайцзи. Берлин. Практические методы 2 [Чень Чжунхуа]
Ссылка на картинку
Углубляем свои знания по Тайцзи с мастером Чень Джунхуа
часть 4 --- 1. Начало. 2. Основные приложения усилий. 3. тренировка по 13 направлениям. 4. Используйте силу своего противника, чтобы двигаться самому. 5. Прикасайтесь, не нажимайте. 6. Двигайтесь самостоятельно, используя силу вашего противника. 7. Работайте с указаниями. 8. Общая теория и объяснения. часть 5 --- 1. Начало. 2. Пошаговое упражнение. 3. Движение без толчка. 4. Оценка своего оппонента. 5. Направьте силу противника на свою заднюю ногу. 6. Сила в тайцзи. 7. Что насчет Ци? 8. Выравнивание. 9. Аспект здоровья тайцзи. 10. Форма обучения. В последнее время набирает популярность школа учителя Джунхуа , мастером стиля Чэнь в 19 поколении. И хотя он эмигрировал в Канаду, где и проживает с 1985 года, тем не менее он наследник традиций двух знаменитых китайских мастеров стиля Чэнь - Хун Цзюньшэна и Фэн Чжицяна . Причем сам Джунхуа говорит, что его метод (а он стал известен на Западе под названием "Practical Method"), это стиль, который он унаследовал от Хун Цзюньшэна. То есть, по идее, перед нами должен быть стиль Чэнь, хорошо знакомый нам по таким мастерам как Чэнь Сяован, Чэнь Юй, Ма Хун... Но это совсем не так, ведь то, что делает Джунхуа не просто оригинально, но и попирает многие фундаментальные принципы тайцзицюань очень не характерную для тайцзицюань манеру движений, в которой части тела движутся независимо друг от друга (нарушая принципы "одно двинулось и нет ничего не движущегося" и "все части тела - одна семья"), присутствуют остановки движения и движения с повторами части траектории, дыхание с явным натуживанием и запиранием (обычно это называют ошибкой запирания ци ), иногда локти выпрямляются полностью, теряя "накопление в изогнутом".подошвы елозят по полу, теряя плотный контакт, необходимый для укоренения.