Танцевально-психологический тренинг
Неопределенность, неясность, неустойчивость, невнятность, небезопасность… попробуем разобраться в переплетении этих состояний и посмотреть на ресурсы - как изменить то, что возможно изменить, и достойно встретить то, что невозможно контролировать. Это небольшой доступный онлайн-тренинг.
Быть в танце - значит быть в согласии с изменениями. Танцевать с изменениями - значит находить ресурсы, чтобы пережить неопределенность, ощущать устойчивость в подвижном мире, создавать смысл посреди абсурда
Неопределенность, непонятность, неясность, неустойчивость, невнятность, небезопасность…
Мы попробуем точнее разобраться в переплетении этих состояний и ситуаций и посмотреть на возможные ресурсы, чтобы изменять то, что возможно изменить, и достойно встречать то, что мы не можем контролировать
Александр Гиршон. кандидат психологических наук, психотерапевт, 30 лет занимаюсь танцевально-двигательной терапией