ПРИКЛАДНАЯ АНАТОМИЯ
В первом модуле мы изучим суставы, мышцы, плоскости движения, анатомические и фитнес термины, миофасциальные линии и нейроанатомию. Основы биомеханики движения и прикладной кинезиологии. Никакой воды. Только необходимые знания для тех, кто хочет дружить со своим телом. Кратко, интересно и применимо
В конце каждой темы следует экспресс тест для проверки изученного и небольшая «домашка».
Прямые эфиры каждую неделю. Также, дам много книг и программ по телу человека, которыми сама пользуюсь в своей работе.
В конце модуля живой практикум в Москве.
Призы после 1 и 5 недель проекта.