[Транс-лаборатория] Как принимать лучшие решения (Андрей Яценко)

Как принимать лучшие решения в самых распространенных жизненных ситуациях.

Что сделает для вас этот курс:
1. Поможет увидеть все, что влияет на ваш выбор: чего вы действительно хотите и где вами управляют внешние и внутренние факторы.
2. Навести порядок в простых и сложных решениях: отделить факты от вымысла, логику от интуиции и срочность от откладывания решения.
3. Разобраться в текущих решениях: сделать нужные выборы или отбросить лишние и, наконец-то, вздохнуть с облегчением.

Этот курс просто необходим тем, кто хочет перестать затягивать решения, сомневаться и спрашивать советов других

• Всем, кому бывает непросто сделать выбор
  - чтобы получить понятный способ разложить решение на части и не утонуть в сомнениях.
• Всем, кто боится ошибиться и сделать неправильный выбор
  - чтобы не требовать от себя жестких гарантий результата, но быть увереннее в своей правоте.
• Всем, кому важно понять, сами ли они приняли решение или оно навязано извне
  - чтобы отделить собственные желания и интересы от чужих сценариев, а также собственных страхов и привычек.
• Всем, кто часто откладывает свое решение на потом
  - чтобы отличить полезное размышление от избегания и вовремя перейти к действию.
• Всем, кто стоит на пороге важных перемен в своей жизни и хочет "прокачать" интуицию
  - чтобы пройти точку выбора спокойнее и оценить последствия, не кошмаря себя заранее.
• Всем, кто хочет стать решительнее в своих планах и действиях
  - чтобы иметь способы проверить принятое решение и свыкнуться с ним, а также защитить его от мнения других.

Теория, упражнения, разбор ошибок и много инсайтов:
Курс построен вокруг простых и понятных принципов принятия решений, коротких упражнений и разбора различных ситуаций.
Он основан на современных исследованиях и поможет изучить новые способы работы с решениями, которые вы принимаете каждый день.

Что будет на курсе:
1. Детальное описание системы принятия решений - чтобы видеть, что именно влияет на ваш выбор и с чего лучше начать при принятии очередного решения.
2. Упражнения на ваших собственных жизненных ситуациях - чтобы теория сразу подкреплялась практикой и вы смогли мгновенно проверить инструменты на важном для вас выборе.
3. Нюансы принятия решений в разных ситуациях - рецепты для спокойных ситуаций, стресса и нехватки времени.

Чего не будет на курсе:
1. Сложных схем и терминов из заумных учебников. Только простые объяснения и техники, которые легко понять и применить в реальной ситуации.
2. Гарантий 100% безошибочного выбора в будущем. Мы дадим вам инструменты для принятия лучших решений, но их результат будет зависеть от вашей конкретной жизненной ситуации.
3. Универсальных рецептов легкой и счастливой жизни. Мы будем учиться принимать лучшие решения, но превратить их в успех вам придется уже самим

Программа курса
Как понять причины своих решений
Как понять, что мы выбираем сами, а что под влиянием страха, привычек или других людей.

• Почему я хочу именно этого и каковы причины моих решений.
• Кто и что участвуют в моем выборе.
• Как учитывать интересы других, не отдавая им право выбирать за себя.
• Цена решения против цены бездействия.
• Техника "Мозаика выбора".
• Техника "Цена решения".

Разум, эмоции и интуиция
Когда слушать разум, что делать с эмоциями и как тренировать интуицию.

• Где логика помогает, а где мешает принимать решения.
• Как страхи, сопротивление и интерес влияют на выбор.
• Как обучать интуицию и слушать тело в момент принятия решения.
• Использование внешнего наблюдателя.
• Техника «Сигналы решения».
• Техника "Внешний наблюдатель".

Решать быстро или решать медленно
Когда решение нужно принять быстро, а когда лучше остановиться и подумать.

• От чего зависит скорость решения.
• Когда можно решать быстро.
• Влияние опыта на решения.
• Когда нужно решать медленно.
• Откладывание решений и пауза.
• Выбор в состоянии стресса.
• Техника "Переключатель скорости".
• Техника "Пауза или бездействие".

Проверить, принять и отстоять решение
Как понять, что полученное решение - лучшее из доступных и прекратить сомневаться.

• Признаки лучшего на данный момент решения.
• Ошибки мышления, которые заставляют сомневаться.
• Проверка и коррекция принятого решения.
• Как свыкнуться с принятым решением и защитить его от влияния других.
• Техника "Паспорт решения".
• Техника "Проверка на прочность".

Что вы получите в результате прохождения курса:

• Будете понимать, что именно влияет на ваше решение и где искать опору для выбора
• Научитесь отличать собственное решение от решений под действием страха, привычек и чужих ожиданий
• Сможете спокойнее оценивать риск и не требовать от себя чрезмерных гарантий результата
• Поймете, когда стоит решать быстро, а когда лучше все взвесить и тщательно подумать
• Получите инструменты для принятия решений в разных жизненных ситуациях с помощью логики и интуиции
• Научитесь замечать ошибки мышления, которые мешают сделать выбор и доверять ему
• Сможете проверять последствия решения и при необходимости вовремя его корректировать
• Получите рабочий способ поставить точку в процессе принятия решения и защитить его от влияния других

Автор Андрей Яценко: сертифицированный гипнотерапевт, бизнес-тренер

Формат: теория и практика
Дата: 22 августа 2026
Цена 4000 руб