Травмирующие движения. Как освободить тело от вредных паттернов и избавиться от хронических болей 2026. Аудиокнига [Моше Фельденкрайз]

«Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе обобщен ряд других блестящих открытий Фельденкрайза, а также показано то, как он развивал свои замечательные идеи лечения ряда проблем, связанных с головным мозгом. Сеансы по методу Фельденкрайза, называемые также уроками, предполагают осознавание собственных движений либо в рамках группового урока (Осознавание через движение), либо в ходе индивидуальных занятий с практиком (Функциональная интеграция). В обоих случаях, клиента проводят через череду чрезвычайно мягких и едва уловимых движений, предназначенных для стимуляции как ментального сознания, так и нервной системы. Такой подход может помочь пострадавшим от инсульта, детям с особыми потребностями, людям с черепно-мозговыми травмами, церебральным параличом и другими серьезными проблемами. Эффективен он и для рутинных ситуаций, связанных с неправильными паттернами движения – болями в спине, суставах, бессоннице, нервном переутомлении, хроническом физическом и эмоциональном стрессе.

Год выпуска: 2026
Фамилия автора: Фельденкрайз
Имя автора: Моше
Исполнитель: Павел Ломакин
Жанр: Авторские методики, Альтернативная медицина, Зарубежная психология, Здоровье без лекарств, О психологии популярно, Психосоматика, Работа над собой, Саморазвитие / личностный рост, Система исцеления
Перевод: Переводчик: Ксения Мищенко
Издательство: Эксмо
ISBN издания: 978-5-04-241508-1
Формат: MP3
Время звучания: 06:52:45