Хотите перестать жить на автопилоте и начать управлять своим годом? Вы научитесь анализировать текущее состояние, ставить приоритеты, укреплять финансовую устойчивость, развивать карьеру и подводить итоги так, чтобы следующий этап начинался уверенно
С курсом вы:
- Разберётесь, какие сферы жизни требуют внимания именно сейчас, а какие можно отпустить
- Осознаете, где теряется энергия и что помогает её сохранять в течение года
- Обучитесь регулярно проводить самодиагностику состояния без давления и перегрузки
- Поймёте, как планировать финансы и цели без тревоги и хаотичных решений
- Изучите, какие привычки поддерживают продуктивность а какие незаметно её снижают
- Узнаете, как выстраивать отношения с близкими через внимание и регулярное взаимодействие
Этот курс для тех, кто:
- Хочет осознанно выстроить год и управлять ключевыми сферами своей жизни
- Мечтает научиться планировать год так, чтобы видеть реальные результаты
- Пытается навести порядок в целях, приоритетах и распределении энергии
Программа курса:
21 урок, 3 недели
1 неделя
Урок 1. Почему год — идеальный срок для перемен.
Урок 2. Январь. Старт и самодиагностика.
Урок 3. Февраль. Здоровье и энергия.
Урок 4. Февраль. Хочу-могу-надо.
Урок 5. Март. Финансовая стабильность и инвестиции.
Урок 6. Апрель. Работа и карьера.
Урок 7. Апрель. Работа и карьера.
2 неделя
Урок 8. Май. Отношения с партнером.
Урок 9. Май. Что делать если нет партнера.
Урок 10. Июнь. Дети и семья.
Урок 11. Июль. Друзья и социальная жизнь.
Урок 12. Июль. Хочу-могу-надо.
Урок 13. Август. Среда. Дом. Окружение.
Урок 14. Август. Хочу-могу-надо.
3 неделя
Урок 15. Сентябрь. Личностное развитие навыки творчество.
Урок 16. Сентябрь Хочу-могу-надо.
Урок 17. Октябрь Психологическое здоровье mindfulness эмоции.
Урок 18. Ноябрь Цели и достижения. Подведение промежуточных итогов.
Урок 19. Декабрь Финальное ревью, празднование успеха, настрой на следующий год.
Урок 20. Как не терять мотивацию и соблюдать дисциплину.
Урок 21. Заключение. Планы на следующий год.
Автор Ирина Аксенова:
- Эксперт по личным финансам с более чем 10-летним опытом работы с деньгами, цифрами и стратегиями.
- Магистр экономического университета, она прошла путь от финансового хаоса и кредитов до стабильности и уверенности, что позволяет ей делиться не только профессиональными знаниями, но и практическим опытом.
