[Твой дефектолог] Нейрогимнастика. Новое издание 2024 [Елизавета Логвина]
Ссылка на картинку
Нейрогимнастика - это комплексные многофункциональные упражнения для тренировки мозга, межполушарного взаимодействия и когнитивной координации.
Это специальный комплекс упражнений, направленный на повышение эффективности работы головного мозга, профилактику утомляемости и тренировку когнитивной координации и интеллектуальной выносливости.
При регулярном выполнении таких упражнений, направленных на тренировку ЦНС, мы можем добиться повышения уровня внимания, памяти, увеличить скорость и качество овладения чтением и письмом, повысить общую успеваемость и скорость мышления.
С помощью нейрогимнастики осуществляется развитие мыслительных способностей человека за счет выполнения заданий, задействующих оба полушария мозга.
Регулярное выполнение нейрогимнастики:
• улучшает функции памяти;
• обеспечивает более быстрое восприятие и качественную обработку информации, поступающую из окружающего мира;
• повышает когнитивную выносливость;
• снижает утомляемость и повышает стрессоустойчивость; •активирует мыслительную (познавательную) активность;
• способствует лучшей координации и согласованности движений мелкой моторики;
• развивает творческие способности ребенка и креативное мышление (воображение);