Эта книга предлагает необычный взгляд на связь сознания, времени, пространства и материи. Обращаясь к квантовой физике, нейробиологии, психологии, духовным традициям и практикам осознанности, автор исследует, как внимание, мысли, эмоции и внутренний ритм меняют переживаемую нами реальность.
Вы узнаете:
– почему время воспринимается по-разному в зависимости от состояния сознания;
– как внимание влияет на выбор, память и ощущение настоящего момента;
– что такое сознательный резонанс и внутренняя согласованность;
– как звук, ритм и вибрация воздействуют на тело и психику;
– как медитация, дыхание и концентрация помогают изменить состояние сознания.
Книга приглашает исследовать собственное восприятие на практике.
