«Ты издеваешься? У меня уже нет сил!» Фраза, знакомая каждому родителю, когда ребенок закатывает истерики, постоянно спорит и не слышит слова «нет». В таком состоянии дети не способны быть рациональными и послушными. Им нужна ваша помощь!
Опираясь на новейшие научные данные о работе детского мозга, психолог Эллисон Эдвардс объясняет, как помочь ребенку и подростку научиться управлять эмоциями. Вас ждут практические упражнения для развития эмоционального интеллекта у детей и взрослых, готовые фразы и сценарии, что делать в разгар детской истерики, а также рекомендации для родителей и педагогов по обустройству детской комнаты или школьного кабинета для улучшения эмоционального состояния ребенка.
ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:
- понять, что происходит в голове у ребенка во время эмоциональной бури;
- сохранять спокойствие и не срываться, даже если кажется, что все вышло из-под контроля;
- распознать влияние психологической травмы на эмоциональное состояние ребенка и поддержать его;
- восстановить в семье мир, доверие и близость, заменив борьбу на взаимопонимание.
Об авторе
Эллисон Эдвардс — лицензированный психолог и игровой терапевт, специализирующийся на работе с детьми, подростками и их семьями. Разработала программу игровой терапии для детей из групп риска и иммигрантов в системе государственных школ. Является профессором в университете Вандербильта, где учит будущих вожатых работать с детьми.
Аннотация
"Ты издеваешься? У меня уже нет сил!" Кто из родителей хотя бы раз в отчаянии не произносил эту фразу? Истерика на ровном месте, крики "не буду!", внезапная агрессия или полный ступор – в такие моменты кажется, что ребенок сознательно испытывает ваше терпение. Вы пытаетесь объяснять, уговаривать, угрожать, но он вас будто не слышит.
Эллисон Эдвардс, лицензированный психолог с многолетним опытом, предлагает новый взгляд на детские капризы. Когда ребенок захлебывается эмоциями, его мозг буквально "затоплен". В этот момент часть мозга, отвечающая за логику и самоконтроль, временно отключается. И любые ваши разумные доводы просто не доходят до адресата. Эта книга – пошаговое руководство, которое научит вас простым техникам сенсорной перезагрузки, чтобы помочь ребенку (и себе) быстро выйти из "красной зоны", восстановить контакт и контроль над ситуацией, заложить фундамент эмоционального интеллекта ребенка.
