УМнаЯ. 7 дней погружения в тему защиты здоровья мозга [Катерина Форма]
Ссылка на картинку
Темы Мастер-класса "УМнаЯ"
1. Диагностика. Защита мозга.
2. Как рассеить "мозговой туман", вернуть выносливость
3. От тревоги и усталость к уверенности и спокойствию
4. Как активировать источник энергии
Из апатии и прокрастинации в хочу, могу, буду
5. В адеквате! Возвращаем стабильное настроение, ясное мышление
6. Счастье внутри
7. Прощаемся с паническими атаками навсегда