На этом курсе вы поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать. Получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми.
На этом курсе вы: поймёте куда сливаете энергию каждый день и как это контролировать
получите способы, которые помогут тратить в разы меньше энергии с детьми (на их капризы или тревогу за них)
сможете выстроить качественный сон (даже с грудничком). Просыпаться раньше, бодрой и без будильника
научитесь заботиться о других НЕ в ущерб себе, а с удовольствием (потому что у самой будет в достатке)
перестанете жить за счёт энергии близких (более слабых) и отдавать свою тем, кто ее постоянно забирает
обретете внутреннюю опору (поддержку/любовь/одобрение), через «заботу» о своем внутреннем ребёнке
наладите связь с телом, чтобы энергия не застаивалась (блоки, зажимы – болезни), а свободно циркулировала (залог здорового, молодого тела)
поймёте, что научившись управлять своей энергией, любые начинания и заботы даются легко и без принуждения