Aноним
- #1
Уверенная я! Включите свою уверенность и женственность на максимум. Тариф 6 месяцев (Анастасия Ермакова)
- Ссылка на картинку
Включите свою уверенность и женственность на максимум!
Онлайн-курс от действующего психолога и сексолога, который поможет вам почувствовать себя счастливой, женственной и ценной на 3 уровнях: тело, эмоции, разум
Ваша трансформация на курсе
Этап 1: Восстановление, очищение, расслабление
Анастасия Ермакова
В библиотеке Вы получите:
1990 руб
Онлайн-курс от действующего психолога и сексолога, который поможет вам почувствовать себя счастливой, женственной и ценной на 3 уровнях: тело, эмоции, разум
Ваша трансформация на курсе
| ДО Регулярные оргазмы кажутся чем-то недостижимым, а удовольствие от секса постепенно угасает Стесняетесь собственного тела, не знаете своих эрогенных зон и боитесь говорить с партнёром о сексе | ПОСЛЕ Научились слышать своё тело, избавились от предубеждений и чувства стыда. Открыто говорите о сексе с партнёром и готовы к экспериментам, и, как следствие, оргазмы теперь - норма жизни. |
| ДО Вам сложно отказывать людям и отстаивать свое мнение - жертвуете своим комфортом ради других. | ПОСЛЕ Увидели свои границы, стали уважать их и спокойно отказывать людям. |
| ДО Уже забыли, каково это - жить для себя и делать, что хотите, не оглядываясь на общество. Не знаете своих истинных желаний. | ПОСЛЕ Избавились от навязанных семьёй и обществом желаний. Нашли свои истинные потребности, от которых горят глаза и расправляются крылья. |
| ДО Постоянно сравниваете себя с другими и не видите, в чем ваша ценность. | ПОСЛЕ Влюбились в свою уникальность и перестали равняться на других. |
| ДО Рой негативных мыслей и тревога — верные спутники жизни. Вам сложно радоваться мелочам и жить в моменте | ПОСЛЕ Отпустили груз прошлого и не позволяете бытовым мелочам вывести себя из равновесия. Наслаждаетесь каждым днём и радуетесь мелочам. |
Этап 1: Восстановление, очищение, расслабление
- Медитация “3 чаши”
- Практика техники релаксации
- Психогимнастика: теория и практика
- Карта эмоций: теория и практика
- Техника “Веревочка”: теория и практика
- Чувственный массаж груди
- Медитация “Маточное дыхание”
- Свидание с собой
- Техника свободного письма
- Медитация “Водопад удовольствия”
- Техника Лодочка
- Практика для увеличения чувствительности
- Проработка сексуального стыда
- Практика “Пиковое переживание”
- Медитация “Внутренние опоры”
- Биоэнергетика
- Работа с внутренним критиком
- Работа с котелком убеждений
Анастасия Ермакова
В настоящее время получает докторскую степень в Международном институте клинической сексологии в Майами.
Часто помогает клиенткам с проблемами неуверенности в себе, трудностями раскрытия сексуальности и женственности, подавленными энергией и эмоциями.
Собрала эффективные инструменты для онлайн-курса, использующиеся в индивидуальной терапии.
Действующий психолог, сексолог международного уровня.
“Давайте вместе прокачивать женственность, сексуальность, уверенность. Раскройте новую СЕБЯ!”
В библиотеке Вы получите:
- 18 видео уроков
- Методические материалы
- Рабочая тетрадь
1990 руб
Показать больше
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть контент.
Последнее редактирование: