Тотальная проработка травмы ненужности и отверженности.
Начало выхода из роли зависимой и служащей женщины — поток «Благополучие и достаточность».
Благополучие для эмпата строится на 3-х ступенях:
- Чувство уверенности и достоинства
- Самоценность в отношениях
- Достаточность в деньгах
Именно в этом потоке мы впервые будем работать над синдромом дефицита, убирать программу «Когда недостаточно проявления себя таким, какой ты есть».
Травма дефицита лишает эмпата уверенности в себе. Тем самым эмпат выбирает для себя тихо, спокойно, понятно, среднее или худшее, как согласие на уменьшение себя.
Кому подойдет:
- Выбираете недоступных мужчин
- Терпите игнор, холод и эмоциональную дистанцию
- Много понимаете, но всё равно возвращаетесь в тот же сценарий
- Устали быть удобной, полезной и незаметной
- Путаете любовь с тревогой, ожиданием и болью
- Хотите выйти из зависимости, но не понимаете, как
- Чувствуете, что ваша эмпатия давно стала самоотменой
- Хотите научиться любить без потери себя
Что вас ждет:
Каждый день — это не просто теория, а конкретный поведенческий шаг, который помогает выйти из старого сценария и закрепить новую реакцию.
После программы вы:
- Перестанете бегать за эмоционально недоступными мужчинами
- Начнёте видеть манипуляции, игнор и скрытое унижение сразу
- Перестанете путать эмпатию с самоотменой
- Научитесь не впитывать чужие эмоции как губка
- Вернёте себе стержень, границы и право не терпеть
- Выйдете из зависимости от мужского внимания
- Начнёте выбирать отношения, где есть взаимность, а не борьба за крохи
Программа:
Модуль 1. Травма отвержения и ненужности, убираем чувство покинутости:
Дни 1–7:
- День 1. Эфир «Где заканчиваюсь я и начинается другой?»
- День 2. Аудиоподкаст «Та девочка у закрытой двери (травма отверженного ребенка)»
- День 3. Аудиоподкаст «Эмпатия как симптом, а не дар»
- День 4. Аудиоподкаст «Ловушки нарцисса — или как перестать вестись на игнор и принижения»
- День 5. Видеоурок «Стыд и вина: топливо отвержения»
- День 6. Аудиоподкаст «Семейный сценарий служащей женщины»
- День 7. Видеоурок «Карта моих ловушек. Вторичные выгоды оставаться там, где тебя не выбирают»
Бонусы:
- Бонус 1. Треугольники, любовники и любовницы, как разобраться в треугольных отношениях
- Бонус 2. Реабилитация после измены, шаги прощения или изгнания
Результат модуля:
- Ты перестаешь путать любовь с выживанием
- Ты видишь свой сценарий зависимых отношений — и разрываешь его в точке осознания
Модуль 2. Тень эмпата и возвращение стержня:
Дни 8–14:
- День 8. Аудиоподкаст «Игнор, манипуляции и наказание, как перестать предавать себя»
- День 9. Видеоурок «Психосоматика для слишком чувствительных, как заботиться о теле, когда оно истощено и устало»
- День 10. Аудиогипноз. Техника «Стеклянная стена» — чувствую, но не впитываю
- День 11. Аудиоподкаст «Агрессия как ресурс с возвращением»
- День 12. Аудиоподкаст «Нарциссизм эмпата, как выбрать себя тотально»
- День 13. Видеоурок «Уйти или остаться?» — как принять решение уходить или оставаться
- День 14. Эфир «Теневые стороны эмпата»
Результат модуля:
- Ты перестаешь впитывать чужие эмоции как губка
- К твоей чуткости добавляются границы — и ты становишься неуязвимой для манипуляций
Модуль 3. Самооценка как факт и новая жизнь:
Дни 15–21:
- День 15. Видеоурок «Великая самооценка, алгоритм создания прочных границ с нарциссами и манипуляторами»
- День 16. Гипноз «Архетип Королевы — стать взрослой, а не просящим ребенком любви или взрослой женщины»
- День 17. Аудиоподкаст «Возвращение веры в людей — без наивности»
- День 18. Аудиоподкаст «Прощание с надеждой, что другие обязаны вас любить»
- День 19. Видеоурок «Как жить в пустоте после расставания до расставания или отдаления от человека в паре или браке»
- День 20. Аудиоподкаст «Конституция моей жизни — 10 пунктов, которые я больше не терплю»
- День 21. Эфир «Церемония посвящения в целостную»
Результат модуля:
- Твоя уверенность перестает зависеть от похвалы, внимания или присутствия мужчины
- Ты выходишь из круга «отвержение → поиск спасителя → новое растворение»
Дополнительный модуль. Абсолютно уникальная работа с теневыми частями личности:
- Архетип «Святая дева»
Отказ от своих талантов, ресурсов, достижений и отдать то, что принадлежит вам. Раненная часть личности изгнана вами и считает себя слабачкой.
- Архетип «Ведьма»
Когда вы уже умеете манипулировать, добиться своего, но все еще шатко выражаете свое мнение и остаетесь в зависимости от человека, нет опор, но чувствуется, что ты достойна большего.
- Архетип «Ведьма»
Интеграция тени величия, уверенности, сексуальности и влияния. Императрица не знает, что такое зажимать себя, она берет и получает. Когда чувство величия себя проявляется в жизни, а не только в мечтах.
Тариф Новая жизнь
- 21 день
- 3 модуля — полная программа по травме отверженности и самоценности
- Эфир-разбор
Старт 15 июля 2026
