[Врата Миров] Пробуждение-от многовекового сна к осознанности [Ольга Веремеева]
Ссылка на картинку
БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДАЮТ ЦЕННОЕ СОСТОЯНИЕ – СОСТОЯНИЕ ПРОБУЖДЕНИЯ.
Мы постепенно просыпаемся, выходим из мира иллюзий, начинаем свое знакомство с реальностью, и тысячи сигналов – звуки, цвета, вибрации, запахи – обрушиваются на нас, вызывая ее перегруз. Поэтому мы непроизвольно засыпаем снова – это просто наша защитная реакция.
Эти сигналы не прописаны в нашем сознании, и потому нам так сложно оставаться пробужденными – нам намного проще снова заснуть, уйти в свои иллюзии, или, как называет это большинство – «уйти в свою реальность», где все так привычно и понятно, чем оставаться в объективной реальности, о которой мы не знаем ровным счетом ничего.
Как же сохранить состояние пробуждения? Как научиться жить осознанно? И так ли оно нам надо, это состояние? На занятии сделаем дополнительные практики, которые помогут нам подготовить себя к тому, чтобы начать жить в осознанности.