Все игры, в которые играют люди. Большая книга по транзактному анализу. Аудиокнига (Франс Брекар, Лори Хоукс)
Ссылка на картинку
Эта книга написана последователями Эрика Берна в жанре психологического «спектакля». Вместо сухой теории вы познакомитесь с реальной парой, их родителями, коллегами и друзьями. Через истории, диалоги и комментарии экспертов вы узнаете, как говорит и ведёт себя человек в эго-состоянии ребёнка, взрослого или родителя. Внутри вы найдёте рекомендации по выходу из деструктивных сценариев и установок в отношениях, бизнесе и семье.
Научно доказанный метод в психотерапии, благодаря которому вы сможете:
- определить свои и чужие потребности, а также проблемы, скрытые за транзакцией;
- увидеть скрытые мотивы людей;
- освободиться от навязанных сценариев и установок;
- обрести внутреннюю целостность и автономию;
- лучше разобраться в себе и окружающих.
"Книга отличается редким талантом доходчиво и наглядно раскрывать сложные концепции, используя конкретные примеры и практические задания. Через примеры жизненных ситуаций одной семьи читатель погружается в практическое применение транзактного анализа, осваивая ключевые идеи и методы." - Олеся Таболина, аналитический и кризисный психолог, автор книги «О чём снятся сны».