Высокая самооценка. Тариф Хочу с практикой [Барбара Абломейко]
Ссылка на картинку
ЧТО ДАСТ ТЕБЕ ПРАКРИКУМ
It's not for everybody
Техники проработки самооценки
Проработку глубинных ментальных программ
Высокую и здоровую самоценность
Принятие своей внешности
Избавление от страхов, сомнений, неуверенности
Понимание своей личности
Чувство самоценности сразу после практики
Проработку
самокритика
Проработку сравнения себя
Формирования взрослой позиции
Формирование внутренней опоры
Любовь к себе и принятие
Программа
Урок 1. Введение в самооценку и мышление
Урок 2. Самоидентификация мой образ я
Урок 3. Вторичные выгоды
Урок 4. Внутренний критик
Урок 5. Работа с долженствованием
Урок 6. Работа с установками
Урок 7. Работа с внутренним ребенком
Урок 8. Самоценность
Урок 9. Принятие внешности
Урок 10. Выводы и вопросответ