Высокоинтенсивные тренировки для быстрого сжиганий каллорий. Тариф Самостоятельный [Юлия Забоева]
Ссылка на картинку
Курс для того, чтобы быстро стройнеть за счет высокоинтенсивных тренировок по 30 минут в формате HIIT. Заменят 1,5 часа скучного бега
Особенностью такого формата является то, что сжигается много жира, а мышцы при этом тренируются. Это позволяет получить красивый рельеф, подтянуться и не голодать на диете. Также в курсе есть конструктор питания, который подходит для того, чтобы быстро сбросить первые 3-5 кг. Акцент на проработку проблемных зон: руки, внутренняя поверхность бедра, живот
Любишь активные тренировки и рельеф - это для тебя. Внимательно, тренировки высокоинтенсивные и для условно здоровых людей