Взаимосвязь микробиоты и лишнего веса [Диана Шаронова]
Ссылка на картинку
Почему не помогают физические упражнения?
Все мы знаем о том, что одни и те же продукты у одного человека могут не провоцировать набор лишнего веса, а другой только крышку понюхал... и уже plus size. Как микробиом влияет на лишний вес?
Есть такие микроорганизмы: Candida, Ruminococcus, Clostridium. Увеличенное их количество связано с усиленным всасыванием углеводов. К чему это ведёт? К увеличению проницаемости кишечного бартера. Происходит резкий и избыточный выброс глюкозы в кровь. Снижение чувствительности рецепторов к инсулину +привет инсулинорезистентность! Полезно? Все в ваших руках! Берите и делайте!