О книге:
Кулинарная книга с диетическими рецептами для приготовления в аэрогриле. В начале – исчерпывающее объяснение главных принципов стола №5, достоинств еды из аэрогриля и практические рекомендации. А далее – разнообразные и подробные рецепты, разделенные по категориям: блюда из яиц, рыбы и мяса, несладкая выпечка, праздничные блюда и многое другое. В каждом рецепте указано КБЖУ, количество порций, время приготовления.
Хотите упростить процесс приготовления диетической пищи?
Тогда эта книга станет для вас лучшим помощником — в ней вы найдете всю информацию по приготовлению еды в аэрогриле.
А именно:
– список рецептов: блюда из рыбы, творога, мяса, яиц, выпечка и праздничные угощения;
– предисловие от автора с объяснением основных принципов стола №5 и достоинств приготовления еды в аэрогриле;
– пошаговые рецепты с указанием КБЖУ, времени приготовления и количества порций.
Никаких сложных вычислений и ежедневных поисков: книга подскажет, аэрогриль приготовит, за вами остается только покупка продуктов!
Формат: скан PDF
