Ведущая: Светлана Саисламова
Учимся жить здорóво, готовим ПП торты, вкусно едим и легко худеем
Я открою для Вас чаты в WhatsApp
и мою приватную группу Инстаграм
21 день мы будем учиться правильному питанию по моему проверенному меню и рецептам
список продуктов скину за сутки до начала марафона, чтобы успели все купить (эти продукты есть почти во всех магазинах)
Каждый день с Вами работаем я и профессиональный куратор, планируем рационы, рецепты и решаем актуальные вопросы
Каждую неделю новый ПП десерт с пошаговым видео-сопровождением
Желающие позаниматься спортом получат записи тренировок и аудио рекомендации, по которым смогут самостоятельно заниматься.
Все по желанию!
Никаких обязаловок и напряжения! Никакой калькуляции и КБЖУ! Никакого стресса и насилия над телом!
Я покажу тот путь, который прошла вместе со своей семьей. Удивительно, но это очень легко, когда ХУДЕЕШЬ ВКУСНО!
я не считаю КБЖУ и калории
не даю диеты
не предлагаю заниматься физкультурой
не прошу отчеты и фотографии до-после
БАДы приобретать не обязательно
Он длится 21 день и включает в себя:
ежедневные лекции о механизмах здоровья от Сабины
больше 230 вкусных рецептов
постоянную коммуникацию со мной
электронную книгу моих рецептов
четыре больших урока по ПП десертам с подробными рецептами профессиональных пп-тортов
