Здоровый позвоночник - это жизнь!
Вячеслав Смирнов записал полноценный курс по здоровью опорно-двигательного аппарата — «Позвоночник — Live»!
45-дневный марафон, 10 занятий продолжительность каждого занятия около 1,5 ч., 25% теории, 75% практик
Это по-настоящему уникальная система для комплексного оздоровления позвоночника и суставов. Она вобрала в себя все самые эффективные техники и приемы.
Что будет на марафоне
техники декомпрессии (разгрузки) позвоночника при помощи особых малоизвестных движений
методы снятия мышечных зажимов и блоков
остеопатия самому себе
рефлексотерапия для моментального снятия болей в спине и суставах
гомеопатия, фитотерапия и советы по коррекции питания
упражнения для нормализации работы внутренних органов
специальные дыхательные техники для баланса всего организма
проработка психосоматических проблем с опорно-двигательным аппаратом
лайфхаки на каждый день
После марафона «Позвоночник — Live»
повысится общий уровень энергии в организме
нормализуется сон, Вы будете высыпаться лучше за меньшее количество часов
улучшится зрение
восстановится нормальная работа внутренних органов
улучшится общее самочувствие и психоэмоциональное состояние