Устали от того, что в "похудательных программах" обещают "можно есть всё, что угодно", а все сводится к списку разрешенных продуктов?
Рано или поздно возвращается обычная жизнь с запрещенными конфетками, картошкой, колбаской… и все потерянные килограммы вместе с ней?
Я могу Вам помочь!
Участники марафона начинают терять вес уже после первых заданий, не отказывая себе ни в чем (да-да, и сладости, и жирное, и мучное, и еда ночью - все, чем вас столько лет пугали диетологи). У нас не будет никакого списка, будем есть действительно все, что хочется!)
А еще – будет интересно!)
Почему именно я могу Вам помочь?
Как и многие девушки, уже со школьных лет была озабочена вопросами «как бы похудеть»). Довольно быстро выяснила, что диеты — это лишь временная мера, да еще и грустноватая.
Но мне повезло наткнуться на психологические методики снижения веса, снизить вес самой на 15 кг и помочь маме потерять 20 кг – и это все без ограничений в выборе продуктов и без подсчета калорий!)
Очень хотелось и для других тоже открыть этот удивительный мир Стройности без диет). Поэтому я поступила на психфак, а позже начала формировать свою методику, отбирая в нее все самое лучшее и эффективное, а также экспериментируя и создавая новые техники и приемы).
И вот уже несколько лет я помогаю снижать вес, используя свою методику).