Зажги свой внутренний свет. Как научиться слушать себя и привлечь на свою орбиту всё, что захочешь. Аудиокнига [Томас Лейтем]
Ссылка на картинку
Описание книги
Часто в гонке со временем мы забываем о себе и превращаем жизнь в выполнение функций: поработать, приготовить, убрать, сделать с ребенком уроки… В череде одинаковых событий мы устаем, раздражаемся и живем на автомате.
Лейтем Томас, lifestyle-коуч топ-менеджеров и звезд первой величины, рассказывает о том, как преодолеть такие состояния и пробудить в себе женскую энергию – внутренний свет.
Послушайте медитации, практики осознанного питания и рецепты любви к себе. Преобразуйте повседневную рутину в осмысленную жизнь и примите ее события с королевским достоинством.
Длительность: 9 ч. 01 мин. 00 сек.
Формат: mp3, m4b
Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
Теги: Женская психология, Медитации, Позитивный настрой, Работа над собой