Здоровье за кухонным столом [Олег Хрусталев, Анатолий Хрусталев]
Ссылка на картинку
Описание книги
Книга написана на основе достижений современной нутрициологии, обсуждаются достоинства и недостатки традиционных и модных продуктов, заблуждения и ошибки ежедневного питания, лучшие диеты, их влияние на здоровье и продолжительность жизни человека. Даются конкретные рекомендации по вопросом здорового питания. Для широкого круга читателей.