«Упражнение не просто понравилось, а спасло от двухлетнего непрерывного кашля, причину которого не определили ни фтизиатры, ни пульмонологи, ни эндокринологи, ни неврологи, ни гастроэнтерологи. Самое интересное, что ФГДС выявила грыжу диафрагмы и ГЭРБ, но гастроэнтеролог просто назначил большое количество химических препаратов и этим ограничился. Трёхмесячное интенсивное лечение никаких результатов не дало. Уже второй месяц выполняю ваши упражнения, вернулся полноценный сон, днём никакого кашля, и вновь хочется жить. Буду благодарна всю жизнь»
О чём этот курс?
Курс о том, что основой развития гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и диафрагмальных грыж являются слабость диафрагмы, пищеводно-диафрагмальной связки, нижнего пищеводного сфинктера, что существенно изменяет нормальный процесс пищеварения, приводя к изжоге, отрыжке, тяжести в желудке после еды, болям за грудиной, нарушениям сердечного ритма, многолетнему кашлю, заболеваниям горла и органов слуха. С возрастом в силу физиологических процессов старения, происходят дегенеративные изменения в этих анатомических образованиях, что способствует развитию ГЭРБ и образованию диафрагмальных грыж. Комплекс представленных на курсе, проверенных временем, простых ежедневных физических и дыхательных упражнений, направленных на укрепление диафрагмы, пищеводно-диафрагмальной связки, нижнего пищеводного сфинктера, а также стимуляцию блуждающего и диафрагмального нервов избавит от ГЭРБ и диафрагмальных грыж
Программа курса
Урок 1 Почему физические упражнения избавляют от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
Что такое ГЭРБ и грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. причины болезни, анатомия диафрагмы и пищевода. Как работает пищевод в норме и при ГЭРБ. На что направлены физические упражнения, чтобы избавиться от ГЭРБ и диафрагмальной грыжи.
Урок 2 Упражнения на восстановление анатомии пищевода и желудка
Поднимаемся и опускаемся на носках
Урок 3 Упражнение на диафрагмальное дыхание.
Учимся диафрагмальному дыханию, стимулируя блуждающий и диафрагмальный нервы
Урок 4 Упражнения для укрепления диафрагмы и стимуляции солнечного сплетения
Укрепляем мышцы брюшного пресса, диафрагму, пищеводно-диафрагмальную связку, нижний пищеводный сфинктер и стимулируем солнечное сплетение
Урок 5 Дополнительные, очень важные рекомендации для людей, страдающих ГЭРБ и диафрагмальными грыжами.
Дополнительные рекомендации по продолжительности выполнения упражнений, смене образа жизни, режиме питания. Истории людей, которые избавились от изжоги, отрыжки, кома в горле, тяжести в желудке, многолетнего кашля и других симптомов ГЭРБ и диафрагмальной грыжи
Что Вы получите, пройдя курс?
- Вы найдёте причину ваших жалоб, изучив теоретическую часть курса.
- Освоите простые для выполнения дыхательные и физические упражнения, направленные на укрепление пищевода, диафрагмы, желудка и кишечника, избавив себя от симптомов гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и диафрагмальной грыжи.
- Получите альтернативный операции консервативный способ избавления от диафрагмальной грыжи
- Сможете минимизировать количество принимаемых лекарств, а в конечном счёте полностью избавиться от их применения.
- Избавитесь от побочных эффектов лекарств, принимаемых длительное время.
- Познакомитесь с многочисленными примерами исцеления от ГЭРБ, диафрагмальной грыжи и отказа от лекарств, после применения представленного на курсе комплекса упражнений.
А ЕЩЁ
- Снизите вес, улучшите осанку
- Нормализуете сон.
- Укрепите нервную систему, избавившись от тревог и панических атак.
- Нормализуете артериальное давление и частоту сердечного ритма.
- Укрепите тазовую диафрагму, минимизируя возможность непроизвольного мочеиспускания, выпадения органов малого таза у женщин, развития простатита у мужчин.
- Повысите самооценку и уверенность в себе
