александр шишонин

Цель программы - сформировать у учащихся устойчивую мотивацию и компетенции в области профилактики, укрепления и управления собственным здоровьем. Освоив теоретические аспекты программы, а также предлагаемые комплексы оздоровительных техник, вы приобретете знания по укреплению и сохранению...

О чем книга: В этой книге в доступной форме описаны негативные факторы, мешающие правильному функционированию организма, и возможности его восстановления с использованием специализированных гимнастик. Один из самых эффективных способов привести в порядок наше физическое и эмоциональное состояние...

Сегодня мы рады сообщить о важном событии: мы запускаем новый проект – «Клуб Кузницы здоровья доктора Шишонина»! Этот проект создан для того, чтобы не только помогать каждому из вас на пути к здоровью, но и чтобы ваш вклад способствовал оздоровлению общества. Клуб был основан в рамках нашей...

Что такое Клуб здоровья доктора Шишонина? 1.Комплексный подход к здоровью В «Клубе здоровья» акцентируется внимание на комплексном воздействии на организм, рассматривая его как единую высокоорганизованную систему. Все клетки, ткани, органы и системы взаимодействуют друг с другом и оказывают...

1. как нормализовать сахар в крови, почему при гипертонии тянет на сладкое, картошечку, макарошки и развивается сахарный диабет 2 типа; 2. чем опасна ночная гипертония, почему давление повышается в положении лежа/ночью во сне/просыпаешься утром уже с высоким давлением, а главное - что делать...

Настройте организм на борьбу с болезнью! Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы, вместо того чтобы лечить причины заболевания. Александр Шишонин предлагает авторскую...