альпина

От беспилотных автомобилей до умных термостатов, от ИТ-систем фондовой торговли до дронов, оснащенных автономными алгоритмами поведения… Сегодня интернет напрямую воздействует на мир вокруг нас. Продвинутым хакерам теперь по силам спровоцировать автоаварию, отключить кардиостимулятор или вывести...

Представьте, что вы можете видеть невидимые связи в вашей инфраструктуре Active Directory, выявлять сложные последовательности атак и устранять их до того, как они приведут к инцидентам. Утилита BloodHound делает это реальностью! В этой книге вы познакомитесь с мощным инструментом, который...

Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит...

Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит...

Эта книга — результат десятилетних поисков и экспериментов — помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учебы, кому-то — для творческой реализации, но зачастую сесть и начать работать над текстом...

Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла простить человека, который причинил тебе боль, хотя очень старалась, и чувствовала себя от этого еще хуже? Были моменты, когда ты была готова...

Как записать хит, который взорвет чарты и надолго останется в миллионах плейлистов и роликов в TikTok? Как создать запоминающийся сценический образ и общаться с поклонниками? А как снять вирусный клип, организовать успешный концерт и как вообще работает российская музыкальная индустрия? В книге...

Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития...

Александр Соколов Издательство Альпина Нон-фикшн Год выпуска 2017 г. Количество страниц 370 стр. Официальные историки нас обманывают: в древности существовали цивилизации гораздо более могущественные, чем наша. Доказано, что египтяне не могли построить пирамиды, древние британцы не сами...

Книга написана авторами популярного подкаста Arzamas «Отвечают сирийские мистики» Максимом Калининым (филолог, переводчик, старший преподаватель Института классического Востока и античности Высшей школы экономики, шеф-редактор АНО «Познание») и Филиппом Дзядко (писатель, филолог, автор романа...

Важная книга о влиянии родителей на то, какие мы, с какими трудностями встречаемся во взрослой жизни О сепарации и привязанности, об отношениях с родителями и с самим собой Множество примеров жизненных ситуаций и их психологический разбор «Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама...

На вебинаре поговорим о том, что такое качество жизни, из чего состоит индекс человеческого развития и как современные семьи могут сами влиять на его показатели. Будет полезно и семьям, и планирующим обзавестись семьей. Вы сможете найти для себя полезные и практические рекомендации по ведению...

На примере известных мифов и сказок мы разберем, что такое архетипические сюжеты, как они связаны с нашей психикой и как их толковать. Что вы узнаете? На примере известных мифов и сказок мы разберем, что такое архетипические сюжеты, как они связаны с нашей психикой и как их толковать. Как...

О чём А вы знали, что часть суммы, которую вы не так давно оставили у стоматолога или потратили на кружки и секции детей, можно вернуть? Если вам кажется, что все это очень сложно и требует серьезных усилий, мы хотим развеять этот миф. На вебинаре покажем, как правильно управлять личными...

Чего я хочу? Практикум по достижению истинных целей Прошло уже полгода, а список желаний с января по-прежнему остается нереализованным — ситуация, до боли знакомая большинству из нас. Мы часто ощущаем, что застряли на месте и не понимаем, с чего начать. Но может быть, то, что было написано...

Новая книга Маши Рупасовой в серии Life skills расскажет о том, как правильно делать домашнюю работу, чтобы это не превращалось в пытку для всей семьи. Из книги ваш ребенок узнает: почему мы откладываем домашнюю работу, что такое прокрастинация, как обмануть мозг и сформировать привычку, как...

Вы когда-либо чувствовали, что хотите начать новое дело, но почему-то никак не можете себя заставить сделать первый шаг? Многие из нас имеют привычку откладывать свои мечты на потом, оставлять реальные действия до «лучших» времен. А что, если можно по-другому? На вебинаре расскажем, как не...

О чём: В эпоху стремительно меняющейся среды и неопределенности мы особенно подвержены различным страхам. На вебинаре поговорим о том, как распознавать виды страхов и тревожности, как с ними работать для себя и организовать меры поддержки в коллективе. Вебинар будет полезен сотрудникам компаний...

Во что верили коренные жители Сибири? Какие обряды и ритуалы они совершали? Как они представляли Вселенную? Кто такой шаман и зачем он пляшет с бубном у костра? Как удается ему проникать в иные миры и поддерживать космическое равновесие? На эти и другие вопросы отвечает эта книга. Интерес к...

Книга от основательницы международной школы этикета и автора собственного шоу на Netflix, номинированного на «Эмми» Автор научит уверенно ориентироваться в различных ситуациях, соблюдать правила и оставаться при этом собой, чувствовать себя комфортно всегда и везде, не доставляя неудобств...