альпина

  1. roshka

    Скачать [Альпина] Перепрошивка: Как защитить свой мозг в цифровую эпоху [Карл Марси]

    Мы живем в мире смартфонов и социальных сетей, где все всегда на связи. Почему же все чаще мы чувствуем себя разобщенными? На этот вопрос отвечает в книге Карл Марси. Он показывает, как привычки, сопровождающие наш цифровой образ жизни, оказывают воздействие на участки мозга, связанные с...
  2. Robot

    Скачать [Альпина] Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности [Ирина Хакамада]

    Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина...
  3. amiradi

    Скачать [Альпина] Тысячеликая героиня: Женский архетип в мифологии и литературе [Мария Татар]

    Грандиозное исследование женских образов в мировой культуре, в котором гарвардский профессор, культуролог и литературовед Мария Татар бросает вызов каноническим архетипам, описанным Джозефом Кэмпбеллом. Она анализирует «путешествие героини» по пространству историй, чтобы убедительно доказать...
  4. Эмили

    Скачать [Альпина] Online курс по скорочтению. Эффективное чтение

    Библиотека Alpina Digital открывает бесплатный доступ к 10 книгам издательской группы «Альпина» и другим полезным материалам — от инфографик до вебинаров — о психологии, любви к себе, преодолении страха и тревоги. Сюжетные повороты в сказках предсказать легко: добро побеждает зло, злые...
  5. Robot

    Скачать [Alpina Digital] Как создать эффективную и гармоничную команду [Анфиса Бельмас]

    Как создать эффективную и гармоничную команду Поговорим о функциях и ролях, необходимых для успешного решения командных задач, по модели М. Белбина. Рассмотрим, как И. Адизес в своей модели подходит к вопросу успешного управления командой профессионалов, а также разберемся, как определить...
  6. Zебра

    Скачать [Alpina Digital] 5 способов сделать программистов в два раза эффективнее [Кирилл Мокевнин]

    5 способов сделать программистов в два раза эффективнее. Или апгрейдить собственную работу В рамках вебинара поговорим о механиках, которые можно внедрить в компанию/команду, чтобы увеличить эффективность работы. Или пробовать самим программистам изменить некоторые процессы. Разберем ряд...
  7. Arkadia

    Скачать [Alpina Digital] Потолки развития в компании [Алексей Ёжиков]

    Потолки развития в компании Три основных «потолка развития», при которых необходимо принципиально перестраивать своё мышление. Перемещения по корпоративной иерархии могут быть как давно спланированными, так и спонтанными. Некоторые эксперты и менеджеры легко справляются с новыми задачами при...
  8. Нафаня

    Скачать [Alpina Digital] Осознанное чтение [Анастасия Мозер]

    Осознанное чтение Как правильно читать бизнес-литературу? Зачем нужно учиться скорочтению? Почему мы расслабляемся, читая хорошие романы? На вебинаре Анастасия Мозер рассказывает, как читать книги за 10 минут, почему Гоголя нужно читать регулярно, что читают успешные люди и какие существуют...
  9. zajtsef

    Скачать [Альпина] Сверхчувствительность как суперсила [Дженнифер Граннеман, Андре Соло]

    Сверхчувствительные люди переживают всё острее: плачут от счастья, страдают от критики, быстро устают. Вдобавок они часто сталкиваются с непониманием: окружающим кажется, что те просто драматизируют. Но Дженн Граннеман и Андре Соло уверены, что чувствительность — дар сродни суперсиле, ведь...
  10. Нафаня

    Скачать [Альпина] Семейные финансы — это просто: Подсказки, советы и решения для вашего бюджета [Инна Филатова]

    О чем Инна Филатова, финансовый консультант и инвестор, написала книгу, которая поможет вам с легкостью управлять личными финансами и освоить простые способы экономии. Она предлагает читателям практические советы, пошаговые инструкции и полезные лайфхаки для организации и оптимизации семейного...
  11. Sailor

    Скачать [Альпина] Бизнес incognita. Как расширить границы предпринимательского мышления [Ярослав Каплан]

    Описание книги: Бизнес incognita – это неизвестная область в предпринимательстве, которую взялся изучить автор. Он захотел понять причину высокой «смертности» компаний в первые пять-десять лет существования и провел исследование, результатом которого и стала эта книга, посвященная восприятию...
  12. Евражка

    Скачать [Альпина] Смерть в большом городе: Почему мы так боимся умереть и как с этим жить [Елена Фоер, Мария Рамзаева]

    Описание книги: Книга совмещает в себе и культурологический экскурс и психологическую терапию. Самоанализ, ответы на вопросы, тесты и упражнения помогут заглянуть внутрь себя и понять, насколько вы боитесь смерти, как это влияет на вашу жизнь и что с этим делать. Каждый человек рано или...
  13. Matrona.rona

    Скачать Шизофрения без страха. Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом [Наталья Керре, Иван Кудряшов]

    Описание книги: Количество больных шизофренией в 1985–2021 гг., по данным ВОЗ, увеличилось на 30 %, основная часть заболевших – люди в возрасте от 15 до 30 лет. Цифры говорят о том, что с шизофренией может столкнуться любая семья. Несмотря на это, шизофрения до сих пор одна из самых пугающих и...
  14. Robot

    Скачать [Альпина] Один вопрос в день. Дневник на пять лет

    О книге Один вопрос в день, чтобы узнать себя лучше Ответ на один вопрос в течение 5 лет: интересно сравнить! Фиксирует мысли, учит рефлексии Рассчитан на ежедневное заполнение в течение 5 лет Четыре обложки на выбор: «мрамор», На каждой странице этого ежедневника вы найдете вопрос, отвечая на...
  15. Robot

    Скачать Кайдзен: Ключ к успеху японских компаний [Масааки Имаи]

    О чем? В книге Масааки Имаи, впервые изданной в 1986 г. и ставшей бестселлером международного уровня, изложена японская философия бизнеса, сущность которой заключается в том, что постепенное совершенствование столь же важно, как инновации, ведущие к коренному перевороту. Автор впервые вводит в...
  16. Robot

    Скачать [Аудиокниги] 52 упрямые женщины: Ученые, которые изменили мир [Рэйчел Свейби]

    О женщинах, чьи имена незаслуженно мало известны исключительно в силу гендерной принадлежности. Между тем их научные открытия и исследования в области медицины, биохимии, биологии, физиологии, археологии изменили к лучшему жизнь на планете, позволили победить смертельные болезни, расширить наши...
  17. Robot

    Скачать Почему я не худею: Дело не в диете, дело – в голове. Аудиокнига [Анастасия Томилова]

    Миллионы людей сидят на диетах, чтобы добиться желанной стройности. Худеют – и вскоре снова набирают сброшенные килограммы. А потом опять садятся на диету, чтобы похудеть. Только с каждым разом диета дается все труднее, а сброшенный вес возвращается быстрее. Автор предлагает надежный способ...
  18. Robot

    Скачать [Аудиокниги] Война Алой и Белой розы: Крах Плантагенетов и воцарение Тюдоров [Дэн Джонс]

    Автор бестселлеров «Тамплиеры» и «Плантагенеты» рассказывает об одной из самых захватывающих и трагических глав британской истории. В XV веке страна пережила череду длительных и кровопролитных гражданских войн. Корона Англии семь раз переходила из рук в руки, пока представители знатных родов...
  19. АLИSА

    Скачать Почему люди разные. Научный взгляд на человеческую индивидуальность. Аудиокнига [Дэвид Линден]

    Об аудиокниге Все люди непохожи друг на друга. Этот факт кажется настолько очевидным, что мы редко задумываемся, почему это, собственно, так. Почему кто‑то – сова, а кто‑то жаворонок, кто‑то любит сладкое, а кто‑то горькое, одним нравятся мужчины, другим – женщины, а третьим тесно в привычных...
  20. АLИSА

    Скачать Фрикономика: Экономист-хулиган и журналист-сорвиголова исследуют скрытые причины всего на свете. Аудиокнига [Стивен Левитт, Стивен Дабнер]

    Об аудиокниге Экономист Стивен Левитт и журналист Стивен Дабнер рассекречивают тайные механизмы экономики, связывая их с человеческой психологией. Организованная преступность, торговля крэком, сайты знакомств, ку-клукс-клан, аборты, инновации в работе полиции и огрехи системы образования – все в...
Сверху