Клуб для тех, кто исключил по каким-либо причинам из рациона глютен, белый сахар, молочные продукты, дрожжи, яйца. Здесь вы научитесь готовить все свои любимые блюда без запретных ингредиентов и они будут фантастически вкусными!
3 года системных экспериментов:
Тестировала сотни рецептов, вела...
Aноним
Тема
без глютена
безсахара
ирина шумаева
кулинария
кулинарный клуб
пп рецепты
Нежнейшая веган пасха с изысканным вкусом и огромной питательной ценностью. Благодаря веган творогу не содержит лактозы, но имеет творожный вкус и текстуру.
Без сахара и без глютена!
План МК:
Активируем зелёную гречку
Приготовим веган "творог"
Сделаем шоколадный корпус
"Испечем" raw печенье...
Aноним
Тема
без глютена
без лактозы
безсахара
веган пасха
наталья матвеева
пасха
пп рецепты
тирамису
Это 17 рецептов завтраков, которые:
Обеспечивают пищеварение без тяжести
Cтабилизируют гормональный фон
Cнижают тягу к сладкому и тревожность
Помогают снизить вес без голода
Насыщают без перекусов до обеда
Радуют вкусом, видом, текстурой и пользой
Всё создано на принципах восточной медицины...
Aноним
Тема
без белой муки
безсахара
завтраки
здорове питание
легкие ужины
наталья визельберг
рецепты
ужин
Курс по безе на аквафабе
Уникальный в своем роде проект!
Самый сахарный десерт превратился практически в самый полезный, с минимальным количеством ингредиентов в составе и с пищевым пребиотиком вместо белого сахара и сахарозаменителей!
Из чего состоит курс
1. Теоретический блок:
Урок...
Сборник «Золотые рецепты блога» - это 120 авторских рецептов без аллергенов, созданных на основе моего 7-летнего опыта.
Всё самое вкусное в одной книге: завтраки, салаты, выпечка, десерты и основные блюда с чистым составом и понятными ингредиентами.
Ваш персональный гид в мир осознанного...
Эта группа — не просто о рецептах.
Это о знаниях, технологиях и будущем кондитерского дела.
Программа на март 2026:
12 марта
Интенсивный подсластитель монк фрукт:
химический состав и свойства
влияние на организм
особенности применения
17 марта
Укрощение строптивого глютена:
биохимия глютена...
Aноним
Тема
ketocake39
ася гиль
ася гильмутдинова
без глютена
безсахара
другие сладости
куличи монк фрукт
низкоуглеводные десерты
панеттоне
школа низкоуглеводных десертов
Чудесный день проработок для клуба Diet Club
в марте мы приготовим:
• наполеон,
• кулич
• рецепт песочных орешков
• новый шоколадный торт с вишней,
• пиццу,
• питу,
• крем брюле
• гриссини с трюфелем
- и все это БЕЗ ГЛЮТЕНА, САХАРА, МОЛОЧКИ, ЯЙЦА, 100% веган, а значит подходит для ПОСТа☺...
Aноним
Тема
diet club март 2026
без глютена
без молочки
безсахара
гриссини
канал о специальных десертах
кулич без
наполелн без
таня силаева
Для кого обучение:
Для всех, кто хочет научиться печь вкусные и полезные пасхальные куличи и освоить навыки декорирования в пасхальной тематике
Для всех, кто хочет порадовать близких к празднику
Для всех, кто планирует сделать рекордную выручку на пасхальной выпечке и опередить конкурентов
Воздушная шапочка-глазурь без яиц, аквафабы, сахара, крахмала и лактозы — идеальная альтернатива классической белковой глазури!
Никаких сложностей, взбиваний белков и риска «не получится» — только простой, надёжный и очень вкусный рецепт.
Готовится за 10 минут.
Никаких заморочек — только...
Aноним
Тема
napp_mari
без глютена
безсахара
глазурь
кулич
мария галицкая
рецепты на пасху
автор сабина ананиади
без глютена и без лактозы
безсахара
веган
сабина ананиади
таррталетки с фисташкой
тарталетки
тарталетки с вишней
шоколадные тарталетки
Здоровое питание не означает отказ от десертов! Я всегда ЗА то чтобы есть не просто полезную, но вкусную еду. Не вижу поводов отказывать себе в десертах, особенно когда они без вреда для здоровья и фигуры.
Эта книга настоящий гид в мир полезных и вкусных веганских десертов без добавленного сахара. В ней собраны 50 оригинальных рецептов, созданных для тех, кто заботится о здоровье, красоте и балансе в питании, но не готов отказываться от сладкого. Все десерты готовятся из натуральных растительных...
Праздничные блюда для энергии, лёгкости и гармонии в теле
Новогодний сборник функциональных рецептов, которые помогут вам наслаждаться праздниками без тяжести, отёков и перегрузки пищеварения — и при этом готовить вкусные и красивые блюда.
Праздники — это изобильно и вкусно.
Но как сохранить...
Что внутри
5 вкусов ПП-орешков, в которых продумано всё - от баланса сладости до стабильной текстуры начинки.
ВАНИЛЬ-ЛАЙМ без сахара
МАТЧА-ВИШНЯ без сахара
АПЕЛЬСИН-МАРАКУЙЯ без сахара
КОФЕ-МИНДАЛЬ без сахара
ФИСТАШКА-МАЛИНА без сахара
3 вида теста:
без сахара
без сахара и яиц
шоколадное...
Чем вам понравится торт
ОРИГИНАЛЬНОСТЬ
Вы точно удивите гостей и близких необычным ярким вкусом, а главное интересной формой торта
ПОЛЕЗНОСТЬ
Как и большинство моих рецептов данный торт без глютена, белого сахара, яиц и молочных продуктов
ПРАЗДНИЧНОСТЬ
Данный торт выглядет ярко, нарядно и...
Вместе создаем атмосферу праздника!
Давайте вместе встретим зиму и подготовимся к Новому году!
6 новых рецептов :
- печенье Мадлен с мандариновой карамелью
- шоколадные cookies
- фундучное печенье
- апельсиновое суфле
- шоколадные ириски
- имбирные пряники
Подарки всем участникам:
-...