без сахара

Этот сборник — результат моих экспериментов. Осенью я активно пробовала протеиновые батончики из магазинов, и многие из них мне не понравились. Поэтому я решила создавать свои рецепты. Здесь нет сложных техник, жестких правил и бесконечных процессов — только простые, доступные рецепты, в которых...

Эта книга создана для тех, кто выбирает осознанный подход к питанию и ищет способы наслаждаться сладким без вреда для здоровья. В ней вы найдете вдохновение, вкусные идеи и проверенные рецепты, которые докажут: десерты без сахара могут быть не только полезными, но и по-настоящему изысканными...

Новогодний интенсив с Chocoschool! Низкоуглеводные диеты не повод отказать себе в сладком, верно?! Что ждёт в интенсиве: Тот самый кекс Пряная смесь для наших пряников Пряные новогодние пряники Лимонно-ореховый кекс Ореховая крошка Глазурь лимонная для кексов Шоколадные печеньки с начинкой...

С этими десертами вы сможете насладиться вкусом без вреда для фигуры! А еще такие десерты это прекрасная возможность порадовать клиентов и найти новых – к весне многие начнут думать о фигуре и искать замену обычным сладостям! Да и сейчас такие десерты востребованы - смотрите отзывы от реальных...

Новый сборник моих авторских рецептов песочного печенья! В этом сборнике вы найдёте пять бесподобных вариантов песочного печенья, созданных без глютена, сахара, маргарина, молока, яиц, овсянки, орехов, псиллиума, кокоса, бобовых и гречки. Только самые простые и доступные ингредиенты — и при этом...

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА (БОЛЕЕ 90 РЕЦЕПТОВ)

Приготовим ароматные цитрусовые капкейки с лимонно-апельсиновым курдом и лимонно-кокосовым кремом. Без глютена, сахара и животных продуктов.

Без сахара, без вины — и с невероятным вкусом! Авторские десерты, созданные на основе овощей и натуральных ингредиентов. Лёгкие, полезные и по-настоящему вкусные — рулеты, от которых невозможно оторваться. Почему это нужно именно тебе? Потому что сладкое — это не запрет. Ешь, наслаждайся и...

Пряные согревающие вкусы: Шарлотта- яблоко, корица, карамель Джинжер - апельсин, имбирь, хрустящий шоколад Бетти - пряная тыква, брусника, шоколад Сьюзан - лимон, мак, клюква НА КУРСЕ ВЫ: Научитесь готовить 4 разных вкуса осенних чизкейков, 2 вида песочного теста, шоколадный бисквит Освоите...

На мастер-классе мы вместе приготовим и соберём сразу 3 вида кейк-боксов: малиновый, шоколадный и кофейный. Я расскажу, как оптимизировать процессы приготовления, чтобы готовить быстро и вкусно. Вы научитесь готовить: - нежнейший ванильный бисквит - 3 вида заварного крема - малиновое конфи -...

Торт «ОПЕРА» французская классика в полезном исполнении! Недавно мы сделали опрос в телеграмм-канале и пришли к выводу, что многие десерты советского времени возвращают нас в атмосферу счастливого, беззаботного детства. Мы вдохновились воспоминаниями и решили воссоздать популярный торт...

Эта группа — не просто о рецептах. Это о знаниях, технологиях и будущем кондитерского дела. Программа июля Практический блок: Карамель без сахара: тонкости и нюансы базовый рецепт соленой карамели Летний пломбир с карамелью (новый рецепт) без кристалликов льда...

Если вы уже знакомы с моими рецептами, просто знайте, что это один из лучших и универсальных! Воздушное нежное тесто со слегка хрустящей корочкой после духовки + начинка из ваших любимых фруктов или ягод! Что может быть лучше летними вечерами? Как выглядит рецепт? формат пдф файла таблица с...

О книге Что делать, если традиционные десерты не подходят вам по соображениям здоровья? Или же вы ищете более здоровую альтернативу любимым тортам и печеньям, чтобы есть поменьше рафинированных продуктов? Каким бы ни был ваш мотив, эта книга станет для вас ценным помощником в освоении полезной...

Много писать не буду, вы уже и так знаете, что здоровое питание это основа здоровья и любого лечения. В сборнике собрала свои любимые Новые рецепты, и некоторые рецепты от которых были в восторге участники курса «Здоровая я» моими участниками моих курсов. Рецепты с курсов ПП выпечка и ПП...

На курсе вы освоите самую актуальную пасхальную выпечку раскроете и поверите в свой талант. А благодаря выверенным до грамма рецептам у вас получится вкусно и с первого раза! ПРЕИМУЩЕСТВА курса: Рецептуры созданы так, что вам не придется тратить часы на готовку, все максимально продумано...

Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов. Год издания: 2025 Автор: Богатыренко Ксения Жанр или тематика: Кулинария Язык: Русский Формат: PDF Количество...

Эксперт в области построения сбалансированого рациона с учетом полезных для здоровья ингридиентов. Постоянно повышаю уровень своих знаний, обучаюсь. Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты. 15 авторских рецептов: 3 варианта...

В сборнике все рецепты с видео и посчитанной калорийностью. В нем вас ждут следующие рецепты: Апельсиновые блины Морковные блины без яиц Шпинатные блины из чечевицы без яиц Сырные блины Шоколадные блины Овсяные блины Тыквенные блины Банановые блины Ажурные блины на кефире Тонкие блинчики «в...

Урок 1 «Ингредиенты: обзор и рекомендации» Урок 2 «Организация рабочего места: обзор инвентаря и рекомендации» Урок 3 «Приготовление ягодного и яблочного пюре» Урок 4 «Приготовление сиропов» Урок 5 «Приготовление белковой основы» Урок 6 «Ванильный зефир на яблочном пюре» Урок 7 «Ванильный зефир...