боевые искусства

  1. Скачать Уличное самбо: Эффективная самозащита и система реального боя [Юрий Шулика]

    Авторы книги освещают технико-тактические действия в боевых искусствах на основе использования новых данных научных исследований в области спортивной борьбы, ударных единоборств и самозащиты без оружия. Данное учебно-методическое пособие предназначено для повышения квалификации инструкторов...
  2. Скачать Тайцзи расшифровка формы 37 движений. Боевые искусства [Ян Цзымин]

    Каждый день, Тайцзи-цюань практикуется миллионами мужчин и женщин во всем мире как движущаяся медитация, известная своими преимуществами для здоровья. Однако его истоки лежат в боевых искусствах. Боевой набор - это последовательность движений, которая учит студента применять свое боевое...
Сверху