эмоции

Как разогнать мозг, улучшить память и концентрацию, победить стресс и прокачать интеллект? Эта книга — пошаговое руководство по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. Узнай, как управлять дофамином, серотонином и кортизолом, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повысить...

ВАМ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ ВЫ Интересуетесь психологией Углубите свои знания и отработаете их на практике с однокурсниками. Хотите проявить свой потенциал в творчестве и карьере Перестанете бояться проявлять себя и не будете стесняться заниматься любимым делом. Хотите строить крепкие отношения...

Останови свои эмоциональные качели. Осознаю, принимаю, управляю, переключаюсь Серия «Дневник самотерапии». Книги для кропотливой работы с собой под присмотром опытных специалистов Подробная и понятная программа по развитию эмоционального интеллекта Управление эмоциями, выстраивание...

Вся правда о тревоге: полный видеогайд для спокойной жизни. Вы будете знать о тревожности больше, чем 90% психологов. Автор: Виталий Бужан Психолог с многолетним опытом работы в области личностного развития. Автор тренингов и семинаров, помог сотням людей раскрыть свой потенциал и достичь...

Представьте жизнь, в которой нет красок, нет вкуса, нет эмоций, жизнь в которой отсутствует удовольствие. Чтобы вы ни делали все остается пресным. Ваше настроений практически всегда снижено, вам скучно, тоскливо, внутри много подавленности, усталости, упадка сил и энергии. Депрессия как...

Кевин Финель разработал 45 эффективных техник самогипноза, чтобы вы могли побороть стресс, вернули спокойствие и реализовали свой потенциал. Вы узнаете, откуда берутся наши эмоции, как мозг обрабатывает ощущения, где спрятано бессознательное и почему молчит интуиция. Написанная простым языком и...

Курс разработан для людей, которые хотят глубоко разобраться в природе своих эмоций, научиться распознавать их градиенты, уметь конструктивно работать с ними для построения гармоничных отношений с окружающими и самим собой. Ключевые темы курса: Структура принятия решений и влияние на них наших...

Люди, чьими чувствами, желаниями и потребностями пренебрегали в детстве, сталкиваются со множеством проблем во взрослом возрасте. Подобный опыт нередко сравнивают с насилием, однако это неправильно. Травматизация таких людей скорее сродни эмоциональному выгоранию, которое возникает, когда...

Даан Хейрма ван Восс – не просто тревожный человек, его уровень кортизола в 74 раза больше, чем у обычного человека. И это делает стресс постоянным спутником его жизни. Когда очередные отношения начинают рушиться из-за его неизлечимого парализующего постоянного страха, единственным желанием...

BELLADONNA. МАГИЯ ЖЕНСКОЙ ВЛАСТИ — колдовской альманах, чувственный и страстный экскурс в мир роковых женщин, — твоя настольная книга, черный бриллиант, который я искусно инкрустирую в твое горячее сердце. В моем дьявольском фолианте не будет рассказов о том, как одеться на свидании, как...

Почему 90% инвесторов теряют деньги на финансовых рынках? Примерно 90% потерь на финансовых рынках связаны с психологическими аспектами. Многие инвесторы сталкиваются с ситуациями, когда эмоции влияют на решения о покупке или продаже активов, что приводит к убыткам. Человеческий мозг...

О книге: «Держись от него подальше! Он тебе не подходит!» - так мне говорили про Марка Эндрюза – мажора, сына влиятельного бизнесмена, бабника и обладателя одного из самых уникальных голосов. Остановили ли меня предупреждения? Нет. Я влюбилась в его голос, а когда увидела этого сероглазого...

Вы узнаете, как дыхание влияет на организм, эмоции и мозг, зачем нужна дыхательная осознанность, и какие ошибки приводят к сбоям в работе тела. Простые, но мощные упражнения помогут справляться со стрессом, укрепить иммунитет, повысить выносливость, улучшить сон и концентрацию. Эта книга станет...

Дорогие коллеги, приглашаем вас на курс Сандры Бюхлер, тренинг-аналитика Института Вальяма Алансана Вайта. В этом курсе, приуроченном к публикации русского перевода одноименной книги Сандры, она анализирует терапевтический процесс с точки зрения человеческих качеств и ресурсов, которые терапевт...

Эмоциональное благополучие - это ключ к гармонии во всех сферах жизни. Профессиональный успех, личная эффективность, отношения с окружающими и в семье, здоровье, личностное развитие - успех во всех этих сферах зависит от ваших способностей управлять вашими эмоциями и настроением. На тренинге...

Почему этот вебинар важен для практикующего психолога Коллеги, вы работали с клиентами, которые избегают обращаться к своей внутренней детской части? Они могут не замечать своих ран, не понимать своих истинных потребностей и даже относиться к себе с равнодушием или критикой, словно воспроизводя...

Правильное совещание движется конструктивом - предложением решений. Из урока вы узнаете, как правильно себя вести, чтобы совещание прошло максимально эффективно: высказывания подаются четко и спокойно, эмоции под запретом; обвинения и критику убираем, не провоцируя партнера на возражения.

Обновленный очный семинар известного остеопата-новатора Игоря Левашова 2022 год. Семинар подводит слушателя к осознанию важности связи эмоций и заболеваний тела. Обучение методам телесно-эмоционального освобождения мануальной медицины. Дополняет целостность подхода к организму не только как к...

"Эффективная методика для самостоятельной проработки эмоций и телесных блоков" Экспресс - методика по самопроработке психологических проблем, которая на практике помогла сотням пациентов. Освойте уникальный подход, который помогает выявить и устранить негативные эмоции, внутренние конфликты и...

Расставание как утрата. Почему нам так больно при расставании. Возможные сценарии проживания расставания. Как сделать выбор своего пути, избегание или принятие (Креативная безнадежность). Стратегия и тактика работы (через концептуализацию АСТ). Техники эмоционально-образной терапии, терапии...