эмоции

  1. Robot

    Скачать Остановить мир [Ирина Вырлина]

    Вы никогда не задумывались о том, что мы очень часто вредим себе сами. мыслями словами эмоциональными состояниями Не замечаем этого конечно, и просто день за днем наносим себе и своему здоровью урон. А потому удивляемся — “как это так, вроде вот только что выздоровела, и вот снова болею. Как...
  2. ЕленаДо

    Скачать [Yulia.Stretch] Эмоции и тело. 2024 [Юлия Грошева]

    Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни. Тело – воплощение эмоции. Без тела мы никогда о...
  3. ОНО

    Скачать Пространство горя [Саша Леа Адина Уикенден, Алла Савченко]

    Вы узнаете: 01 Как говорить о горе и создавать пространство для разговоров 02 Факторы влияющие на течение горевания 03 Виды горя и концепции горевания 04 Инструменты доул смерти для работы с различными видами горя 05 Как выглядит работа с гореванием на примере клиентских кейсов 06 Почему...
  4. Robot

    Скачать [Альпина] Отпустить и расслабиться. Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи [Адем Гюнеш]

    Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития...
  5. Robot

    Скачать Заполняя пустоту: работа с травмой, отягощенной эмоциональным пренебрежением [Энн Альварез]

    Дорогие коллеги, приглашаем вас на курс Энн Альварез, выдающегося психотерапевта с 50-летним опытом, работа которой оказала влияние на несколько поколений специалистов в области психотерапии и психоанализа. Благодаря классическому психоанализу мы многое узнали о страстях, однако бесстрастным...
  6. Zander

    Скачать Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать [Дэвид Карбонелл]

    Вы без конца о чем-то беспокоитесь и тревожитесь? Переживаете из-за своей постоянной обеспокоенности? Хронические тревоги выматывают. Они заставляют нас сомневаться в себе и в своих решениях, наполняют нашу жизнь страхом и неуверенностью. Благодаря методам, эффективность которых подтверждена...
  7. Robot

    Скачать Психосоматика. Практика воплощения эмоций [Раджа Селвам]

    Раджа Селвам – доктор психологии, клинический психолог. Разработчик «Интегральной соматической психологии» – терапевтического подхода, основанного на новых научных парадигмах воплощения познания, эмоций и поведения в когнитивной психологии и аффективной неврологии, а также на множестве западных...
  8. Arkadia

    Скачать Эмоциональная целостность. Часть 1 из 4 [Харлан Килштейн, Дейв Добсон]

    Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...
  9. Kashtanka

    Скачать Эмоциональная целостность. Часть 2 из 4 [Харлан Килштейн, Дейв Добсон]

    Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...
  10. Zander

    Скачать Эмоциональная целостность. Часть 3 из 4 [Харлан Килштейн, Дейв Добсон]

    Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...
  11. Эсса

    Скачать Эмоциональная целостность. Часть 4 из 4 [Харлан Килштейн, Дейв Добсон]

    Теперь и вы можете освободиться от негативных эмоций, удерживающих вас, с помощью секретных техник Тони Роббинса... Возьмите свою жизнь под контроль, преодолейте свои ограничения, и живите без забот Освободитесь раз и навсегда от оков, которые удерживают вас от жизни наполненной свободой...
  12. Bercer

    Скачать Сборник техник Для тех, кто в длительном стрессе [Анна Федорова]

    Устали от постоянного напряжения и тревоги? Чувствуете, что вас распирает от негативных эмоций, которые вы с трудом контролируете? Тогда этот сборник практик создан специально для вас! Техники в сборнике работают даже когда в вашей жизни соединились 5 неприятных факторов: - страшное событие...
  13. ОНО

    Скачать Методы и техники по работе с эмоциями подростков [Евгения Коваленко]

    В данном практикуме вы найдете практические упражнения по работе с эмоциями подростков. Данные упражнения также можно применять и для взрослых. Пособие может быть полезно учителям, педагогам-психологам, семейным психологам, психологам для подростков, клиническим психологам, любым практикующим...
  14. ОНО

    Скачать ДПТ-карты. 101 упражнение [Лейн Педерсон]

    101 упражнение, чтобы переживать кризисы, регулировать эмоции и преодолевать эмоциональную боль Справляйтесь с кризисными ситуациями при помощи инструментов диалектико-поведенческой терапии (ДПТ). Удобный формат карточек для ежедневных практик, основанных на доказательном подходе. Набор...
  15. Renata

    Скачать [МИП] Ощущения, чувства, эмоции. Разберись в понятиях пойми себя [Елена Журек]

    Как мы узнаём что у нас за жизнь? Хорошо нам или плохо? Счастливы мы или несчастны? Мы слушаем своё состояние, свои ощущения в теле. Они отражают качество нашей жизни в целом и в конкретный момент. Чтобы разобраться и больше не путаться в понятиях "ощущения, чувства, эмоции", мы по шагам...
  16. Robot

    Скачать [Гнездо кукухи] Тревога иди нах#уй, часть 2 [Павел Бутузов, Сергей Федоров]

    Команда специалистов "Гнездо кукухи" собрала все самые эффективные методы, понятные каждому и основанные на доказательных данных. Исследования показывают, что многие психологические недуги эмоциональной сферы связаны между собой теснее, чем кажется на первый взгляд. Все эти расстройства - части...
  17. Robot

    Скачать Эмоциональный интеллект для больших целей. Бизнес-тренинг по эффективному и бережному управлению эмоциями. Аудиокнига [Сергей Шабанов, Алена Алешина]

    Эмоции и настроение в команде всегда влияют на общий результат. И чтобы достичь действительно больших целей, важно научиться понимать эмоции и управлять ими. Руководите ли вы крупной компанией или просто поддерживаете друга в сложный для него период — навыки эмоционального лидерства будут...
  18. Robot

    Скачать [Феномен] Паника. Как справиться с эмоциями в период мобилизации? [Александр Рязанцев]

    Лекция о том, как информационные потоки и сообщения извне могут влиять на человека. Почему один человек поддается паническим настроениям, а другой нет? Что происходит с человеком в момент, когда возникает паника. Какие действия можно и нужно предпринять для предотвращения панических атак и какие...
  19. anonimus8888

    Скачать Психологическое отравление [Антон Махновский]

    Зачем смотреть этот мастер-класс: Если кратко - чтобы снять розовые очки и быть готовым к манипуляциям. Если длинно - пойдем через метафору. Представьте себе машину. Чтобы ею управлять, вам в первую очередь нужно хотя бы базовое понимание, как она устроена. Что вот это руль (ваше внимание), это...
  20. Robot

    Скачать Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства. Аудиокнига [Хесус Ларринага]

    Об аудиокниге Представьте, что ваши эмоции – внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей аудиокниге «Я и мои эмоции» предлагает слушателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых...
Сверху