fpa - ассоциация профессионалов фитнеса

  1. Скачать [FPA - ассоциация профессионалов фитнеса] Тренировки онлайн [Екатерина Журавлева, Эдвард Казарян, Вера Заря]

    Полноценный гайд по запуску тренировок и консультированию по питанию в режиме онлайн Узнаете, на каких платформах удобно проводить персональные и групповые тренировки Как правильно настраивать оборудование для занятий (камеру, свет и пр.) В чем отличия индивидуальных и групповых занятий...
  2. Скачать [FPA] Инструктор групповых программ [Дмитрий Калашников, Владимир Меркурьев]

    ОДЕРЖАНИЕ КУРСА ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК Анатомия, основы биомеханики Физиология Адаптация к физической нагрузке Теория тренировки Силовые и аэробные тренировки Снижение веса тела за счет жирового компонента Контроль за безопасностью и здоровьем БЛОК ПРАКТИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ Аэробика —...
Сверху