гармония

Майкл Сингер Жизнь в мире с жизнью Душа освобожденная в действии Часть 3 из 8 Сессия 3 — Ум, часть 1 Дорогие друзья, «На случай, если вы не заметили, у вас в голове идет диалог, который никогда не прекращается». ...Это первое предложение из моей книги «Душа освобожденная». С момента ее...

Практичная и поддерживающая книга для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и позаботиться о собственной эмоциональной безопасности в отношениях с близкими. Больнее всего нас ранят близкие люди. Мы терпим колкости и пренебрежение, насмешки и обесценивание, копим обиды и...

О книге: В Японии, стране с многовековой историей и очень высоким уровнем жизни, высшим достижением для человека считается обретение гармонии. Она воплощается в принятии несовершенства мира, старения и даже смерти, в тонком чувствовании красоты и достижении баланса во всех сферах. В книге...

Новый авторский метод терапии отношений, основанный на осознанности. Интеграция восточного и западного подходов. От семейного психотерапевта и ученика Эван Имбер-Блэк Лэйр Торрент — дипломированный семейный психотерапевт. Создатель новаторского современного подхода к работе над отношениями...

Руководство по раскрытию силы и своего потенциала. Аудиокнига «7 шагов к себе. Женщина радуга» – это комплексный подход к трансформации: душа, тело, разум. Прожив и прочувствовав каждую практику в аудиокниге, каждую историю, ты сможешь изменить свою жизнь, как это сделали тысячи участниц женских...

Из поколения в поколение шаманы древнего мексиканского племени тольтеков* передавали свою мудрость через поучительные истории. Цель этих историй — заронить семя знания в сознание слушателя, где оно в конечном счете может прорасти в новый и лучший образ жизни. В этой книге шаман тольтеков и...

Как перестать накручивать себя и начать жить. На основе mindfulness и терапии принятия и ответственности. Практические инструменты и мудрые истории из жизни Не верьте всему, что говорит ваш разум. Откройте жизнь за пределами тревожных мыслей. Вы постоянно о чем-то думаете? Чувствуете тревогу...

Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические...

Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, мудрости). В этой книге современный философ Райан Холидей рассматривает основополагающую добродетель — мужество. Страх и тревога — неотъемлемые спутники нашей жизни. «Не бойся» — самая часто...

Жизненный баланс. 82 идеи для управления работой и жизнью, 7 способов найти свои мечты и 6 шагов, чтобы все реализовать Книга содержит уникальную авторскую методику, как проработать все грани жизни, увидеть свои настоящие желания и начать жить смело, ярко, масштабно. Система управления жизнью...

Революционное руководство для пар, которые ищут большей любви, близости и взаимопонимания в современном мире Нейт и Кейли Клемп долгое время верили, что брак должен строиться по принципу 50/50, когда партнеры вносят равный вклад в совместную жизнь. Тем не менее, пытаясь распределить бытовые...

Тайные знания, истории и духовные практики для познания себя и мира Из поколения в поколение шаманы древнего мексиканского племени тольтеков* передавали свою мудрость через поучительные истории. Цель этих историй — заронить семя знания в сознание слушателя, где оно в конечном счете может...

Первая книга серии о четырех добродетелях древней философии (мужестве, умеренности, справедливости, мудрости) В этой книге современный философ Райан Холидей рассматривает основополагающую добродетель — мужество. Страх и тревога — неотъемлемые спутники нашей жизни. «Не бойся» — самая часто...

Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед публикой и жить...

Проект вспышка Pro тебя 2.0 Это совершенно новый проект, новые цели, новые практики, новая тема: здесь мы говорим о том, как найти в себе опору, чтобы двигаться навстречу своим целям. Это искренний диалог с той стороной личности, которая активно занимается самосаботажем. Пора узнать, что ты...

Всеобъемлющее руководство, которое подойдет как начинающим, так и продолжающим. Книга поможет не только разобраться в основах йоги и подобрать комфортные для себя практики, но и повысить свою осознанность, пробудить жизненную силу и расправить плечи в повседневной жизни. Йога — это не просто...

Этот курс для тех, кто хочет повысить свой профессиональный уровень и выйти на новые орбиты в своем творчестве... ▪подойдет для начинающих и профессионалов своего дела В итоге прохождения курса: ▫вы научитесь самостоятельно конструировать и моделировать лекала по индивидуальным меркам ▫научитесь...

Описание книги В нашей культуре поощряется требовательность к себе. Мы стремимся быть лучше, привлекательнее, сильнее, чем окружающие, прилагаем для этого много усилий, но на деле всегда находится кто-то более умный, успешный, привлекательный… И тогда наш внутренний критик просыпается...

Мудрая, поддерживающая и практичная книга от известного духовного наставника, которая поможет сориентироваться в меняющемся мире, успокоить разум и обрести внутренний покой. Наше материальное и моральное благополучие очень зыбко. Срываются планы, разоряются компании, обесцениваются деньги...

Получите доступ к ресурсному состоянию Запись практического онлайн-марафона который прошёл 13-17 января