humberto 2.0
-
Скачать [Humberto 2.0] Физактивность на НУП [Валерий Подрубаев]
Темы Что именно происходит с вашим телом когда вы тренируетесь. Физиология, биохимия и биомеханика упражнений. Почему не удается запустить жиросжигание тренировками. Обмен жиров и углеводов при физической активности. Как и какие добавки работают при жиросжигании и строительстве мышц. Обзор...- Robot
- Тема
- humberto 2.0 биомеханика биохимия валерий подрубаев физиология
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [humberto 2.0] Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию [Елена Иванова]
Хотите узнать, как интервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии? На этой лекции мы раскроем: Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред. Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия...- pineapple
- Тема
- humberto 2.0 елена иванова интервальное голодание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Холестерин и атеросклероз, есть ли связь на самом деле? [Елена Иванова]
Мы привыкли считать, что высокий уровень холестерина — это прямая дорога к инфаркту, а единственное спасение — статины. Но так ли это? Почему одни люди с "плохими" анализами доживают до 90 лет, а другие с идеальными показателями сталкиваются с инфарктами и инсультами? На лекции мы разберём: Что...- Sweet_Berry
- Тема
- humberto 2.0 атеросклероз елена иванова мифы холестерин
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [humberto 2.0] Запоры: причины и решения. Тариф 1 месяц [Валерий Подрубаев]
Что вы узнаете: 1. Путь какашки в толстом кишечнике. Как работает кишечник и что мешает его нормальной работе. 2. Классификация и “лечение” запоров в классической медицине. 3. Окончательный приговор клетчатке. Почему клетчатка может не помогать, а вредить? 4. Микробиом кишечника. Как бактерии в...- Zебра
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев запоры
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Humberto 2.0] Системное воспаление: что разрушает организм изнутри и как это остановить [Елена Иванова]
Системное воспаление — это скрытый процесс, который медленно, но верно подтачивает здоровье, часто оставаясь незамеченным. Это не просто реакция организма на повреждения, а хронический процесс, способный вызвать серьезные заболевания, такие как диабет, сердечно-сосудистые патологии, аутоиммунные...- Юлия555
- Тема
- humberto 2.0 елена иванова как это остановить системное воспаление что разрушает организм изнутри
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Не дайте стрессу себя убить [Валерий Подрубаев]
Что разберём на лекции: 1. Вам неверно объяснили суть стресса. Немножко физиологии и биохимии 2. Разрушающее действие стресса 3. Инструменты компенсирующие стресс. 4. Роль микробиома в противодействии стрессу. 5. Гигиена сна как гарантия долгой жизни. 6. Как именно стресс мешает худеть. 7...- Пашка
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев микробиома стресс физиология
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Чего вам не рассказали о карнивор [Валерий Подрубаев]
Что разберём на лекции: 1. Карнивор совсем не то, что вы думаете. 2. Дефицит нутриентов на карнивор 3. Полное разоблачение вреда клетчатки. 4. Дефицит калия на карнивор 5. Коллаген это белок, но все не так просто. 6. Кому нужно сделать шаг назад, а кому вообще не стоило карниворить...- Bonuss
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев чего вам не рассказали о карнивор
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Humberto 2.0] Упражнения, освобождающие от диеты [Валерий Подрубаев]
Что будет на лекции: Строим питание в соответствии с целями. Кому и сколько углеводов можно оставить. Почему все поняли кетоз неправильно. Первые шаги в упражнениях. Эффект начинается через 10 минут. Балланс упражнений и питания. Забудьте слово диета- Нафаня
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев кетоз питание упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость [Елена Иванова]
Что будет на лекции: 1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов 2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела 3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить 4. Как стать спортсменом не выходя из дома 5. Почему саркопения и остеопороз не имеют...- SandraW
- Тема
- humberto 2.0 елена иванова упражнения отодвигающие старость
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Витамин Д3, обмен кальция и смертельный риск кальцификации артерий [Валерий Подрубаев]
Что будет на лекции: 1. Что такое на самом деле Д³. 2. Что врач наврал про Д³. 3. От чего зависит уровень Д³ и каким он должен быть? 4. Обмен Д³, К² и кальция. 5. Оптимальный набор анализов. 6. Как не умереть от кальцификации артерий.- zajtsef
- Тема
- humberto 2.0 витамин д3 елена иванова кальций
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [humberto 2.0] Детокс печени [Валерий Подрубаев]
Многие из нас считают, что печень просто фильтрует токсины, но на самом деле её функции куда более сложные и многообразные! Узнайте больше о том, как правильно поддерживать здоровье этого важного органа! Мы рады пригласить вас на нашу уникальную лекцию “Детокс печени, как правильно”, которая...- Айлин
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев детокс печени
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Вся правда о белке [Валерий Подрубаев]
Чем полезна лекция: 1. Структура белка и его задачи в организме. 2. Проследим за белком от тарелки, через ЖКТ, до тканей и органов. 3. Определяемся с местом в рационе, источниками и комбинациями белка. 4. Можно ли переесть белка и какова вероятность недобрать. 5. Белки...- Николай1122
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев вся правда о белке
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Донорство крови humberto 2.0 [Валерий Подрубаев]
На лекции узнаете: Что важно знать о крови и кровеносной системе - максимально детализировано Метаболические аспекты донорства крови. Гемохроматоз, бронзовый диабет и перегрузка печени железом и донорство. Факторы определяющие частоту донорства крови. Анализы связанные с донорством крови...- Stromden
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев донорство крови
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [humberto 2.0] Главные проблемы ЖКТ [Валерий Подрубаев]
На лекции узнаете: 1. Нарушение желудочного пищеварения. 2. Избыточный бактериальный рост в тонком кишечнике 3. Недостаток пищеварительных ферментов поджелудочной. 4. Микробиом толстого кишечника. 5. Ошибки в определении причин проблем и неправильные стратегии терапии. 6. Первые...- Arkadia
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев главные проблемы жкт
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Добавки при ИР и СД2 [Елена Иванова]
На лекции узнаете: Кому можно/нельзя, как понять когда, побочные эффекты: Инозитол Витамины группы В: В1, В6, В12 Витамин Д Хром Альфа-липоевая кислота Таурин Берберин Магний- alex2506
- Тема
- humberto 2.0 добавки при ир и сд2 елена иванова
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [humberto 2.0] Сердце и сосуды [Валерий Подрубаев]
На лекции узнаете: 1. Холестериновая теория - позиция классической медицины. 2. Ошибочный терапевтический подход. 3. Глупая диетологическая стратегия минздрава. 4.Диагностические инструменты. 5. Чего врач не понял про холестериновые бляшки. 6. Стратегия и первые шаги.- Фортуна
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев сердце сосуды
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Ожирение печени 2024 [Валерий Подрубаев]
На лекции узнаете: 1. Причины проблемы - позиция классической медицины. 2. Терапевтический подход. 3. Разбор диетологической стратегии минздрава. 4. Диагностические инструменты. 5. Чего врач не понял про ожирение печени. 6. Стратегия и первые шаги. Бонус: лекция "Чего врач не понял про...- ОНО
- Тема
- 2024 humberto 2.0 валерий подрубаев ожирение печени
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Humberto 2.0] Предиабет и диабет 2 типа [Валерий Подрубаев]
На лекции узнаете: 1. Причины проблемы - позиция классической медицины. 2. Терапевтический подход. Разбор всех групп современных препаратов для контроля сахара. 3. Разбор диетологической стратегии минздрава. 4.Подмена причины следствием. 5. Чего врач не понял про диабет 2 типа. 6. Стратегия и...- Хомяк_убийца
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев предиабет предиабет и диабет 2 типа
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [humberto 2.0] Главная лекция в вашей жизни [Валерий Подрубаев]
На лекции узнаете: 1. Чего вы не поняли о главных современных болезнях. 2. Пожизненный приём медикаментов - медленное самоубийство. 3. Плата здоровьем и жизнью за незнание. 4. Главные инструменты и главные ошибки их применения. 5. Правильные пошаговые протоколы.- Фортуна
- Тема
- humberto 2.0 автор валерий подрубаев валерий подрубаев медикаменты подагра пожизненный приём медикаментов
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [Humberto 2.0] Метаболическое здоровье [Валерий Подрубаев]
На лекции узнаете: Что такое метаболическое здоровье (МЗ) Причины нарушения МЗ Инсулинорезистентность, предиабет и диабет 2 типа как явные признаки проблем с МЗ Почему СПКЯ, подагра, ожирение печени, высокое давление - это проблемы с МЗ Почему таблетки "от давления", "от мочевой кислоты" и...- Юлия555
- Тема
- humberto 2.0 валерий подрубаев
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики