йога для начинающих
-
Скачать [edston] Кундалини-йога для начинающих [Оксана Гончарова]
Программа обучения кундалини-йоге, направленная на всестороннее развитие и оздоровление тела, восстановление психологического здоровья, приобретение навыков работы с внутренней энергией для социальной и творческой реализации. Автор курса — профессиональный тренер учителей кундалини-йоги...- Магнус
- Тема
- edston йога йога для всех йога для начинающих кундалини-йога кундалини-йога для начинающих оксана гончарова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Курс Кундалини йоги для начинающих [Александра Прохорова]
Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные правила, базовые техники и упражнения этого направления. Как невозможно заниматься музыкой, не зная семи нот или познавать высшую алгебру без элементарной арифметики, так и Кундалини йогу не получится...- Торин
- Тема
- prosha александра прохорова йога для начинающих кундалини кундалини йога прохорова проша
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Udemy] Йога для начинающих [Наталия Залесова]
Курс видео-занятий для обретения гармонии, спокойствия, уверенности, сильного и гибкого тела Этот онлайн-курс подойдет для людей с любым уровнем подготовки. Особенно полезен для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни или вынужден долгое время находиться в неудобном положении (за рулем...- Пандора
- Тема
- udemy йога йога для начинающих наталия залесова растяжка
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Реальная йога. Пошаговый курс йоги для начинающих [Виктория Березанская, Алексей Сахоненко]
Обучающий курс о практике и технологии занятия йогой, составлен по книге В. С.Бойко в книге «Йога искусство коммуникации». На нем вы узнаете об истории этого направления, его отличие от классической йоги. А так же: Овладеете глубокой релаксацией Овладеете инструментом самонастройки Научитесь...- Одетта
- Тема
- real yoga club realyogaclub алексей сахоненко асаны виктория березанская занятия йогой йога йога для начинающих классическая йога курс йоги для начинающих подготовка к медитации пошаговый курс йоги для начинающих реальная йога
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Йога для начинающих. Тариф Самостоятельно [Татьяна Марина]
Оздоровление и ощущение прилива энергии возможно в любом возрасте — каким бы невозможным это ни казалось! И это не сложно. Самое сложное — начать. В этот курс мы вложили всё самое важное. Это та база, которая поможет вам сделать эти первые шаги самостоятельно, не выходя из дома, но с участием...- Luxury7
- Тема
- асаны йога йога для начинающих татьяна марина
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [Edston] Yoga Start: основы йоги для уверенной практики дома [Владислав Кухарчук]
20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...- Николай1122
- Тема
- edston yoga start владислав кухарчук йога для всех йога для начинающих йога дома
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йога-Нидра с самовнушением позитивных установок [Оксана Рогова]
Ваши желания приходят не просто так! Их реализация призвана компенсировать скрытую тревогу и поднять на новый уровень самоощущения! Что мешает их исполнению? Ограничивающие убеждения и недостаток мотивации! Практика Йога-нидры с самовнушением поможет вашим желаниям осуществиться! И чтобы это...- zajtsef
- Тема
- здоровье йога йога для начинающих йога-нидра оксана рогова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йога Начинающим [Юлия Александрова]
Курс для начинающих 8 уроков йоги от 25 до 45 минут, где Вы сможете услышать своё тело, обрести силу и гибкость . Каждое занятие сбалансировано - начинается с разминки и заканчивается релаксацией. Вы изучите базовые асаны, составляющие фундамент йоги, научитесь правильно дышать и почувствуете...- amiradi
- Тема
- йога йога для начинающих йога практика растяжка юлия александрова
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Yoga Workout Quest Dozen#1 [сет на 12 комплексов] [Андрей Сидерский]
Первая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован по-разному. Система Yoga Workout Self-Adjustment System (система самонастройки с помощью...- Bercer
- Тема
- 12 комплексов quest yoga workout yoga workout quest андрей сидерский йога для начинающих лёгкая йога легкий уровень простые асаны
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [atmarama.yoga] Пробуждение тела. Тариф «Я сам» [Каруна Рам]
Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...- Хомяк_убийца
- Тема
- асаны будников диагностика тела йога йога в офисе йога для всех йога для начинающих каруна рам пробуждение тела ретрит тазобедренный сустав тазовое дно тренировка для начинающих упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Йога для начинающих [Татьяна Дудина]
Позаботьтесь о здоровье сегодня, чтобы чувствовать себя отлично каждый день! Через месяц регулярных занятий: 1.Улучшится осанка 2.Разовьется гибкость 3.Укрепится спина и мышцы-стабилизаторы 4.Уменьшится мышечное и психологическое напряжение.- Robot
- Тема
- yogadudina.ru гибкость здоровье йога йога для начинающих осанка татьяна дудина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Йога для женского здоровья. Все 18 уроков курса [Ирина Марина]
Эти уроки приносят пользу не только тем, у кого уже есть проблемы со здоровьем. Они также будут полезны для профилактики. Вы узнаете о своем организме много нового и интересного, и научитесь заботиться о нем с помощью йоги. Уроки включают в себя полную практику для здоровья репродуктивной...- cosmos
- Тема
- асаны женское здоровье ирина марина йога йога для женского здоровья йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [elena_chilelavida] Йога для начинающих [Елена Малова]
«Йога для начинающих» — это пакетное предложение состоит из курсов Елены Маловой «Путь к здоровью» и «Экспресс-курс по гибкости: Спина и Плечи», а также электронной книги «50 асан». Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные...- Испанский летчик
- Тема
- elena_chilelavida yogamatic гибкость елена малова йога йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать [YogaMasters] Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit» [Виктор Петренко, Алиса Берсенева]
Курс для начинающих «вход в практику по Yoga23Fit» 6 занятий по 2 часа Виктор Петренко, Алиса Берсенева Проводят: Петренко Виктор, тренер-эксперт, методист проекта Yoga23 и Алиса Берсенева, инструктор Yoga23, а также сертифицированный преподаватель по методике PILATES Курс состоит из 6 занятий...- Luna Lovegood
- Тема
- yoga yogamasters алиса берсенева виктор петренко вход в практику по yoga23fit вход в практику по йога йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Йога] Программа «Путь к здоровью» - 7 уроков для Начинающих [Елена Малова]
Программа «Путь к здоровью» подойдет для начинающих, кто желает познакомиться с йогой, начать регулярные практики, укрепить все тело и сделать его гибким, научиться глубоко и осознанно дышать, научиться расслаблять тело и сознание, обрести спокойствие и гармонию. В программу входят 7...- ЕленаДо
- Тема
- гибкость елена малова здоровье йога йога для начинающих красота путь к здоровью стройность
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Йога для начинающих [Ярослав Лукашевич]
Преимущества онлайн видеокурса? Можете заниматься в удобное для вас время Не привязаны к расписанию и местоположению залов Не испытываете неловкости перед практикующими с опытом Можете останавливать запись и повторять сложное для вас упражнение несколько раз Вы привыкаете заниматься...- cosmos
- Тема
- автор ярослав лукашевич здоровье йога йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Первые шаги в йоге [Мария Колосова]
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Данный онлайн-курс создан для начинающих и представляет серию уроков, позволяющих мягко и последовательно войти в осознанную практику. Пять онлайн классов познакомят вас с подробным разбором базовых асан йоги, которые являются...- Robot
- Тема
- автор мария колосова йога йога для начинающих колосова первые шаги в йоге
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Йога для начинающих [Дарина Егорова]
Вам подойдут эти занятия, если вы Хотите начать заниматься йогой ️ Стремитесь систематизировать знания о практике йоги Мечтаете научиться правильно дышать, двигаться и выполнять асаны Ищете точных отстроек и понятных объяснений Готовы стать сильнее, гибче и здоровее И конечно, если давно хотели...- Меркурий
- Тема
- автор дарина егорова йога йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [YantaStart] Йога для начинающих [Татьяна Маркелова]
Онлайн курс для начинающих: 28 уроков для корректной и безопасной практики Разработан с целью, чтобы вы получили необходимый теоретический минимум; научились правильно дышать и работать в асанах; начали заниматься дома самостоятельно. По итогам курса вы узнаете: что такое йога и в чем её...- zajtsef
- Тема
- yantastart автор татьяна маркелова йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Бросаю курить. Йога для начинающих [Алексей Соколовский]
Что это за йога-курс? Это в основном "пранаямы" - дыхательные упражнения йоги - для выхода на новый уровень энергии: Если вы быстро устаёте, особенно эмоционально. Если вы не успеваете сделать то, что сегодня планировали. Если вам часто нездоровится. Если вы хотите стать энергичнее. Если вам...- Rokki
- Тема
- автор алексей соколовский бросаю курить бросаю курить (алексей соколовский) йога для начинающих
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики